01.10.2023, 60’
369
24.09.2023, 59’
Jak internet zmienił seks?
Wieczorem w 369 - audycji o seksie i intymności w Radiu 357 - będzie naprawdę ciekawie. Dlatego zapraszam wraz z dr. Andrzejem Gryżewskim porozmawiamy o tym, jak internet zmienił seks i jak seks zmienił internet.
Będzie o dostępności pornografii, to jasne. Będzie o Tinderze. Ale też o apkach kształcących seksualnie, możliwości podrywania się przez komunikatory, flirtach i wysyłaniu sobie chcianych i niechcianych zdjęć intymnych.
Internet dla seksu jest jednocześnie błogosławieństwem i przekleństwem. I o tym właśnie będzie dzisiaj w nocy o północy, a od jutra w podcastach Twoje 357.
Będzie o dostępności pornografii, to jasne. Będzie o Tinderze. Ale też o apkach kształcących seksualnie, możliwości podrywania się przez komunikatory, flirtach i wysyłaniu sobie chcianych i niechcianych zdjęć intymnych.
Internet dla seksu jest jednocześnie błogosławieństwem i przekleństwem. I o tym właśnie będzie dzisiaj w nocy o północy, a od jutra w podcastach Twoje 357.
17.09.2023, 60’
Gadżety
Dziś zapowiedź 369 - audycji o seksie i intymności w Radiu 357 - będzie krótka, ale treściwa. Po tematach trudnych i poważnych, zanurzymy się w przyjemnościach i rozkoszach.
Otóż branża gadżetów erotycznych jest jedną z najbardziej innowacyjnych ze wszystkich branż. 3 lata w tym świecie to epoka. Zatem nadrabiamy zaległości i rozmawiamy o „przedmiotach do seksu”, zabawkach i umilaczach, które robią zawrotną karierę tu i teraz.
Po temacie oprowadzą Państwa Kamila Hrecka i Natalia Podmokły, które prowadzą ekskluzywny seks shop N69.pl.
Otóż branża gadżetów erotycznych jest jedną z najbardziej innowacyjnych ze wszystkich branż. 3 lata w tym świecie to epoka. Zatem nadrabiamy zaległości i rozmawiamy o „przedmiotach do seksu”, zabawkach i umilaczach, które robią zawrotną karierę tu i teraz.
Po temacie oprowadzą Państwa Kamila Hrecka i Natalia Podmokły, które prowadzą ekskluzywny seks shop N69.pl.
10.09.2023, 59’
Rozmowa z Katarzyną Miller
To będzie wyjątkowa niedziela, a właściwie noc z niedzieli na poniedziałek. W audycji 369 - o seksie, związkach i intymności w Radiu 357 - pojawi się jedyna i wyjątkowa Katarzyna Miller.
Zadawać jej pytania to sama przyjemność. A zadawać pytania o relacje w związkach i co tu z nimi zrobić, by było lepiej, w Państwa imieniu, to już w ogóle.
Rozmowę z jedną z najsłynniejszych polskich psycholożek i psychoterapeutek, felietonistką, piosenkarką, ale też autorką wielu niesamowitych książek (m.in. Kup kochance męża kwiaty, Zrób to kochanie, serii Moc uczuć i Instrukcja obsługi) będziecie mogli odsłuchać już od poniedziałku w Twoje 357. Oczywiście jeśli nie zdecydujecie się zawalić nocy, do czego bardzo zachęcam.
Zadawać jej pytania to sama przyjemność. A zadawać pytania o relacje w związkach i co tu z nimi zrobić, by było lepiej, w Państwa imieniu, to już w ogóle.
Rozmowę z jedną z najsłynniejszych polskich psycholożek i psychoterapeutek, felietonistką, piosenkarką, ale też autorką wielu niesamowitych książek (m.in. Kup kochance męża kwiaty, Zrób to kochanie, serii Moc uczuć i Instrukcja obsługi) będziecie mogli odsłuchać już od poniedziałku w Twoje 357. Oczywiście jeśli nie zdecydujecie się zawalić nocy, do czego bardzo zachęcam.
03.09.2023, 59’
Co buddyzm mówi o seksie?
Dziś w 369 - audycji o seksie, intymności i związkach w Radiu 357 - drugi odcinek wewnętrznego i nieregularnego cyklu dotyczącego religii i wyznań.
W pierwszym, który wielu uznało za bardzo ciekawy, rozmawialiśmy z Miriam Synger o judaizmie. Dziś buddyzm. Z Krzysztofem Gutowskim, orientalistą, indologiem i religioznawcą, nauczycielem sanskrytu, hindi i urdu, porozmawiamy o rzeczach podstawowych i o szczegółach.
W Polsce buddyzm mitologizujemy i często traktujemy, jakbyśmy się na nim znali, bo przecież byliśmy tu i tam zagranicą. Tymczasem sprawa z tą religią - zresztą podobnie, jak z każdą inną - jest bardziej skomplikowana.
Co buddyzm mówi o seksie, seksie przedmałżeńskim, zdradzie, seksie nieheteronormatywnym, aborcji, małżeństwie, przyjemności, cierpieniu?
Tego dowiecie się z dzisiejszego 369.
Zapraszam, Klimek, Marcin Klimkowski.
W pierwszym, który wielu uznało za bardzo ciekawy, rozmawialiśmy z Miriam Synger o judaizmie. Dziś buddyzm. Z Krzysztofem Gutowskim, orientalistą, indologiem i religioznawcą, nauczycielem sanskrytu, hindi i urdu, porozmawiamy o rzeczach podstawowych i o szczegółach.
W Polsce buddyzm mitologizujemy i często traktujemy, jakbyśmy się na nim znali, bo przecież byliśmy tu i tam zagranicą. Tymczasem sprawa z tą religią - zresztą podobnie, jak z każdą inną - jest bardziej skomplikowana.
Co buddyzm mówi o seksie, seksie przedmałżeńskim, zdradzie, seksie nieheteronormatywnym, aborcji, małżeństwie, przyjemności, cierpieniu?
Tego dowiecie się z dzisiejszego 369.
Zapraszam, Klimek, Marcin Klimkowski.
27.08.2023, 59’
Wakacyjny romans
Koniec wakacji to okazja do porozmawiania o wakacyjnych romansach, miłościach, zawodach i związkach.
Z Marleną Ewą Kazoń odpowiemy na państwa pytania, a potem zajmiemy się wakacjami właśnie. I tym, że gabinety psychologów we wrześniu pełne są nowych pacjentów
Ale też serca i głowy pełne są wspomnień!
Zapraszam, Marcin Klimkowski, Klimek.
Z Marleną Ewą Kazoń odpowiemy na państwa pytania, a potem zajmiemy się wakacjami właśnie. I tym, że gabinety psychologów we wrześniu pełne są nowych pacjentów
Ale też serca i głowy pełne są wspomnień!
Zapraszam, Marcin Klimkowski, Klimek.
20.08.2023, 59’
Pułapki pornografii
Dziś o północy w 369 - audycji o seksie i intymności w Radiu 357 - wyjątkowa sytuacja. Po raz pierwszy będę miał gościnię z zagranicy.
Felicia Berliner (to pseudonim), członkini ultraortodoksyjnej wspólnoty Żydów z Nowego Jorku, napisała fascynacją powieść „Szmuc” (jid. Brud).
To historia bardzo młodej chasydki, w przededniu zamążpójścia, która uzależnia się od - zakazanej w jej świecie - sieciowej pornografii.
Powieść potraktowaliśmy z Felicią jako punkt wyjścia do rozmowy o zamkniętych społecznościach, kulturowych i religijnych kajdanach, wolności w seksie i - także - pułapce, jaką może być pornografia.
Felicia Berliner (to pseudonim), członkini ultraortodoksyjnej wspólnoty Żydów z Nowego Jorku, napisała fascynacją powieść „Szmuc” (jid. Brud).
To historia bardzo młodej chasydki, w przededniu zamążpójścia, która uzależnia się od - zakazanej w jej świecie - sieciowej pornografii.
Powieść potraktowaliśmy z Felicią jako punkt wyjścia do rozmowy o zamkniętych społecznościach, kulturowych i religijnych kajdanach, wolności w seksie i - także - pułapce, jaką może być pornografia.
13.08.2023, 61’
Seks w polskim kinie
W ubiegłym tygodniu była wtopa, to co miało pojawić się w 369, nie pojawiło się. Zamiast świeżutkiej nowej audycji o seksie i intymności w Radiu 357, dostaliście ponownie rozmowę z Martą Niedźwiecką, która była jeszcze tydzień wcześniej (nomen omen fajną rozmowę, just sayin’).
Zawiódł system, czyli w sumie nic nowego, mnie się wydaje, że każdy system zawsze zawodzi, prędzej, czy później
W każdym razie dziś nie zawiedzie. Co zatem usłyszycie w 369? Otóż do kin wszedł niedawno film „Porady na zdrady 2”. Letnia komedia romantyczna made in Poland.
Krzywicie się? Bo my nie. Wraz z Izabelą Jąderek, psycholożką, psychoterapeutką i seksuolożką uznaliśmy, że właśnie wychodząc od tej produkcji, porozmawiamy o intymności i seksie w polskim lekkim i przyjemnym kinie, w polskich serialach, w polskich mydlanych operach.
Będzie więc nie tylko o „Poradach na zdrady 2”, ale i „Listach do M.”, „Zakochanych”, czy „Planetach singli” i „Nigdy w życiu”. Ale i „Klanie”, „M jak miłość”, „Ojcu Mateuszu” i „Ranczu”.
Jak polskie lekkie kino i twórczość serialowa pokazują miłość, jak pokazuje seks? Czy jest konserwatywnie, czy liberalnie? Co mówią nam te obrazy o zdradzie, tworzeniu związku, jego dynamice? Gdzie pomagają, a gdzie koszmarnie przeszkadzają?
O tym już o północy z niedzieli na poniedziałek.
Zawiódł system, czyli w sumie nic nowego, mnie się wydaje, że każdy system zawsze zawodzi, prędzej, czy później
W każdym razie dziś nie zawiedzie. Co zatem usłyszycie w 369? Otóż do kin wszedł niedawno film „Porady na zdrady 2”. Letnia komedia romantyczna made in Poland.
Krzywicie się? Bo my nie. Wraz z Izabelą Jąderek, psycholożką, psychoterapeutką i seksuolożką uznaliśmy, że właśnie wychodząc od tej produkcji, porozmawiamy o intymności i seksie w polskim lekkim i przyjemnym kinie, w polskich serialach, w polskich mydlanych operach.
Będzie więc nie tylko o „Poradach na zdrady 2”, ale i „Listach do M.”, „Zakochanych”, czy „Planetach singli” i „Nigdy w życiu”. Ale i „Klanie”, „M jak miłość”, „Ojcu Mateuszu” i „Ranczu”.
Jak polskie lekkie kino i twórczość serialowa pokazują miłość, jak pokazuje seks? Czy jest konserwatywnie, czy liberalnie? Co mówią nam te obrazy o zdradzie, tworzeniu związku, jego dynamice? Gdzie pomagają, a gdzie koszmarnie przeszkadzają?
O tym już o północy z niedzieli na poniedziałek.
30.07.2023, 60’
Kompleksy
Wakacje na półmetku (kto je ma, ten ma, dla dorosłych to raczej urlop, nie wakacje). Mam nadzieję, że macie dobry czas, bez względu na to, czy wypoczywacie dłużej, czy tylko weekendowo.
Długi letni dzień w Radiu 357 kończymy audycją o seksie i intymności, czyli 369. Punktualnie o północy (a potem w podcastach Twoje 357).
Dziś temat nieco trudniejszy, ale dotykający ogromnej większości ludzi. Większości z nas. Porozmawiamy o tym, jak destrukcyjny wpływ na radość z seksu mogą mieć kompleksy, najczęściej nieuzasadnione.
Dlaczego przejmujemy się głupotami, które mówią inni, często nieżyczliwi nam ludzie? Albo nawet „mówi” nam popkultura? Dlaczego uważamy, że musimy zachowywać się tak, a nie inaczej? Dlaczego posiadanie takich, a nie innych: oczu, uszu, nosa, dłoni, pupy, piersi, włosów, czy miejsc intymnych, odbiera nam pewność siebie, obniża samoakceptację i pozbawia swobody w łóżku? No i jeszcze te nadmiarowe kilogramy i zmarszczki, rozmiary i centymetry…
O tym wszystkim z wyjątkową gościnią, która jak nikt inny wali prosto z mostu. W 369 będzie dziś dr Marta Niedźwiecka, sex coach, autorka podcastu „O zmierzchu” i książki „Slow sex”.
Zapraszam wszystkich bardzo, Marcin Klimkowski.
Długi letni dzień w Radiu 357 kończymy audycją o seksie i intymności, czyli 369. Punktualnie o północy (a potem w podcastach Twoje 357).
Dziś temat nieco trudniejszy, ale dotykający ogromnej większości ludzi. Większości z nas. Porozmawiamy o tym, jak destrukcyjny wpływ na radość z seksu mogą mieć kompleksy, najczęściej nieuzasadnione.
Dlaczego przejmujemy się głupotami, które mówią inni, często nieżyczliwi nam ludzie? Albo nawet „mówi” nam popkultura? Dlaczego uważamy, że musimy zachowywać się tak, a nie inaczej? Dlaczego posiadanie takich, a nie innych: oczu, uszu, nosa, dłoni, pupy, piersi, włosów, czy miejsc intymnych, odbiera nam pewność siebie, obniża samoakceptację i pozbawia swobody w łóżku? No i jeszcze te nadmiarowe kilogramy i zmarszczki, rozmiary i centymetry…
O tym wszystkim z wyjątkową gościnią, która jak nikt inny wali prosto z mostu. W 369 będzie dziś dr Marta Niedźwiecka, sex coach, autorka podcastu „O zmierzchu” i książki „Slow sex”.
Zapraszam wszystkich bardzo, Marcin Klimkowski.
23.07.2023, 59’
Budowanie kolejnego związku
W dzisiejszym 369 przeplatanka tematów łatwiejszych z trudniejszymi. Wraz z seksuolożką Magdaleną Smaś-Myszczyszyn odpowiemy na kilka pytań, które Państwo nadesłali. Porozmawiamy m.in. o budowaniu kolejnego związku w łóżku, po tym jak poprzedni był fatalny, ale trwał bardzo długo. Będzie o Rozkosz Festiwalu i sposobach reagowania, gdy w relacji znajomych/przyjaciół/bliskich dzieje się nie najlepiej.
16.07.2023, 60’
Mężczyzna 2023 cz. 2
Dziś druga cześć męskiego tematu: Mężczyzna 2023.
Jaki jest ten mężczyzna? Silny, czy słaby? A co to w ogóle znaczy silny? A co to znaczy słaby? Jaki jest w łóżku? A jaki w związku? Czy umie się cieszyć? Jak się smuci? Czy jest świadomy siebie: swoich zalet, wad, cech, niedociągnięć?
W części drugiej dalej będziemy prowadzić rozważania, które zaczęliśmy przed tygodniem. Porozmawiamy o toksycznej męskości, o roli pornografii w życiu Mężczyzny 2023. I odpowiemy na Wasze pytania, bo wiadomości przyszło naprawdę sporo. Gościem 369 będzie ponownie Michał Sawicki, psychoterapeuta, psycholog i seksuolog.
Zapraszam i wierzę, że się usłyszymy: dziś w nocy, jutro, kiedykolwiek.
Jaki jest ten mężczyzna? Silny, czy słaby? A co to w ogóle znaczy silny? A co to znaczy słaby? Jaki jest w łóżku? A jaki w związku? Czy umie się cieszyć? Jak się smuci? Czy jest świadomy siebie: swoich zalet, wad, cech, niedociągnięć?
W części drugiej dalej będziemy prowadzić rozważania, które zaczęliśmy przed tygodniem. Porozmawiamy o toksycznej męskości, o roli pornografii w życiu Mężczyzny 2023. I odpowiemy na Wasze pytania, bo wiadomości przyszło naprawdę sporo. Gościem 369 będzie ponownie Michał Sawicki, psychoterapeuta, psycholog i seksuolog.
Zapraszam i wierzę, że się usłyszymy: dziś w nocy, jutro, kiedykolwiek.
09.07.2023, 60’
Mężczyzna 2023 - jaki jest?
Dziś temat męski. Ale kobiety będą być może nadstawiać uszu jeszcze bardziej. Temat to: Mężczyzna 2023. Jaki jest? Silny czy słaby? A co to w ogóle znaczy silny? A co to znaczy słaby? Jaki jest w łóżku? A jaki w związku? Czy umie się cieszyć? Jak się smuci? Czy jest świadomy siebie: swoich zalet, wad, cech, niedociągnięć? Gościem 369 będzie Michał Sawicki, psychoterapeuta, psycholog i seksuolog.
02.07.2023, 60’
Dlaczego kobiety zostają kochankami na lata?
Dlaczego kobiety zostają kochankami na lata? Dlaczego biorą sobie kochanków na lata? O tym między innymi porozmawiamy z Patrycją Wonatowską, seksuolożką i psycholożką z Instytutu Pozytywnej Seksualności.
25.06.2023, 60’
Nastolatki na wakacjach
Dziś temat młodzieży. O niej nigdy za wiele. Porozmawiamy o kształtowaniu się postaw młodych względem seksu i związków. Może i po raz kolejny, ale wobec braku dobrej edukacji seksualnej w szkołach, o tym nigdy dość. Poza tym zaczęły się wakacje. Wielu rodziców już drży o swoje pociechy, także w kontekście seksu i intymności, prawda?
Pretekstem do wyboru tematu było wydanie książki „Instaporadnia. Ciało, emocje i seks”. Książki dla nastolatków właśnie. Którą powinni poznać także ich troskliwi rodzice.
Gośćmi 369 będą Magdalena Chorzewska, psycholożka, twórczyni bardzo popularnej Instaporadni na Instagramie i TikToku oraz Przemysław Pilarski, dramatopisarz, scenarzysta i dziennikarz, autorzy tej właśnie książki.
Chorzewska to prawdziwa potęga w sieciowej edukacji młodzieży. A Pilarski ma na koncie m.in. „Sztukę obsługi penisa” z Andrzejem Gryżewskim i z tymże autorem „Jak facet z facetem. Rozmowy o seksualności i związkach gejowskich”
Pretekstem do wyboru tematu było wydanie książki „Instaporadnia. Ciało, emocje i seks”. Książki dla nastolatków właśnie. Którą powinni poznać także ich troskliwi rodzice.
Gośćmi 369 będą Magdalena Chorzewska, psycholożka, twórczyni bardzo popularnej Instaporadni na Instagramie i TikToku oraz Przemysław Pilarski, dramatopisarz, scenarzysta i dziennikarz, autorzy tej właśnie książki.
Chorzewska to prawdziwa potęga w sieciowej edukacji młodzieży. A Pilarski ma na koncie m.in. „Sztukę obsługi penisa” z Andrzejem Gryżewskim i z tymże autorem „Jak facet z facetem. Rozmowy o seksualności i związkach gejowskich”
18.06.2023, 60’
Intymne operacje plastyczne
W niedzielnym 369 - audycji o seksie i intymności w Radiu 357 - rozmawiamy o intymnych operacjach plastycznych, ale i o polskim wstydzie i pruderii. Oraz przymusie oceniania i niechęci do bycia ocenianym.
Gośćmi audycji są autorka fascynującej książki "Gładko. O polskim wstydzie, obsesji młodości i intymnych operacjach plastycznych", Magdalena Kuszewska. Magdalena Kuszewska rozmawia w książce o zabiegach ginekologii estetycznej i urologii estetycznej z ekspertami, a także z osobami, które takim zabiegom się poddały. Czy zabiegi rozwiązały ich problemy? Drugim gościem jest psycholog, psychoterapeuta i seksuolog Michał Sawicki.
Gośćmi audycji są autorka fascynującej książki "Gładko. O polskim wstydzie, obsesji młodości i intymnych operacjach plastycznych", Magdalena Kuszewska. Magdalena Kuszewska rozmawia w książce o zabiegach ginekologii estetycznej i urologii estetycznej z ekspertami, a także z osobami, które takim zabiegom się poddały. Czy zabiegi rozwiązały ich problemy? Drugim gościem jest psycholog, psychoterapeuta i seksuolog Michał Sawicki.
11.06.2023, 60’
Seks w judaizmie
Dziś w 369 - audycji o seksie i intymności w Radiu 357 - pierwsza cześć nieregularnego cyklu dotyczącego religii i wyznań, który będzie się pojawiał co jakiś czas (liczę, że co kilka miesięcy). Tak, ja wiem, że łączenie religii i seksualności może wydawać się ryzykowne. Według mnie jest jednak fascynujące. I może, choć nie musi, dać odpowiedzi na wiele pytań, dlaczego świat wyglada tak, a nie inaczej, w interesującym nad temacie seksu. Ze swoimi gośćmi postaram się przybliżyć, jak seksualność, intymność, edukację seksualną, małżeństwo, aborcję, antykoncepcję, rozwody, zdrady i wszystko inne traktują hinduizm, buddyzm, katolicyzm, islam, prawosławie i inne religie i wyznania. Na pierwszy rzut: judaizm. Dziś o północy porozmawiamy o tym, jak sprawy seksu traktują wyznawcy judaizmu, podążający za wskazaniami Tory. Przewodniczką po temacie będzie Miriam Synger, ortodoksyjna Żydówka, matka pięciorga dzieci, autorka głośnej książki „Jestem Żydówką: pamiętnik religijnej feministki, patriotki, wielodzietnej matki Polki”.
04.06.2023, 60’
Niebezpieczne związki
Dziś w 369 - audycji o seksie i intymności w Radiu 357 - porcja odpowiedzi na nurtujące Was pytania. Bez obaw, ja nie będę odpowiadał. Zrobi to Marlena Ewa Kazoń, psycholożka, psychoterapeutka i seksuolożka. Ale nie tylko o tym będziemy rozmawiać. Postaramy się rozstrzygnąć, co to są niebezpieczne związki. Co o tym decyduje, jakie cechy ludzi w związkach. Jeśli północ z niedzieli na poniedziałek to dla Was za późno, nie zapomnijcie odsłuchać jutro albo w dowolnej chwili. Od tego macie Twoje 357.
28.05.2023, 59’
Przywiązania
Słyszeliście kiedyś o stylach przywiązania? To najwcześniejsze, co otrzymujemy. To nasze relacje z rodzicami. Mogą być zdrowe i bezpieczne, zdezorganizowane, nerwowe albo unikające.
Jak to, czym nasiąkamy w dzieciństwie, przekłada się na to, jak reagujemy w związku? Jak to, jak nas wychowywano, skutkuje w łóżku, w relacji, w rozmowach lub ich braku z partnerem?
O tym, jak style przywiązania przekładają się na dorosłe życie porozmawiamy z psycholożką Anną Mochnaczewską.
Jak to, czym nasiąkamy w dzieciństwie, przekłada się na to, jak reagujemy w związku? Jak to, jak nas wychowywano, skutkuje w łóżku, w relacji, w rozmowach lub ich braku z partnerem?
O tym, jak style przywiązania przekładają się na dorosłe życie porozmawiamy z psycholożką Anną Mochnaczewską.
21.05.2023, 60’
Bondage
W dzisiejszym 369 zajmujemy się pierwszą literką ze skrótu BDSM, czyli wiązaniem. Porozmawiamy o bondage, sztuce erotycznego wiązania i o shibari - jej najwyższej formie, wywodzącej się z Japonii.
Gośćmi audycji będą najwięksi specjaliści od shibari i bondage w Polsce, czyli GanRaptor i Slaanesh.
Gośćmi audycji będą najwięksi specjaliści od shibari i bondage w Polsce, czyli GanRaptor i Slaanesh.
14.05.2023, 60’
Dorastanie młodych dziewczyn
07.05.2023, 59’
Poliamoria
30.04.2023, 60’
Poliamoryści
Kadr z tego filmu idealnie koresponduje z tematyką dzisiejszej audycji 369. W wiadomościach mailowych do Marcina Klimkowskiego często pytacie o doświadczenia normalnych ludzi - nie ekspertów, psychologów, uczonych... tylko tych, którzy na własnej skórze doświadczyli konkretnych sytuacji, relacji, emocji.
Dzisiaj w audycji gościć będziemy właśnie takie osoby.
Masza Grabowska oraz Andrzej Cecko to poliamoryści, którzy opowiedzą Wam o swoich doświadczeniach. Jak wygląda życie w związku z więcej niż jedną osobą? Dlaczego poliamoria budzi niesmak u większości ludzi żyjących w monogamii? Jakie zasady obowiązują w poliamorii?
Dzisiaj w audycji gościć będziemy właśnie takie osoby.
Masza Grabowska oraz Andrzej Cecko to poliamoryści, którzy opowiedzą Wam o swoich doświadczeniach. Jak wygląda życie w związku z więcej niż jedną osobą? Dlaczego poliamoria budzi niesmak u większości ludzi żyjących w monogamii? Jakie zasady obowiązują w poliamorii?
23.04.2023, 64’
Psychodeliki i seksualność
16.04.2023, 60’
Partnerzy z różnych pokoleń
Jedna z rzeczy, która oburza ludzi, którzy nie mają ze związkiem nic wspólnego, bo nie są jego częścią. Ciekawe to. Zastanawialiście się kiedyś dlaczego oceniamy kobiety wiążące się z młodszymi partnerami, kobiety wiążące się ze starszymi partnerami oraz mężczyzn, którzy mają znacznie młodsze lub znacznie starsze partnerki? Niby to nie nasza sprawa, a robimy to, właściwie w każdej kulturze i każdym kraju.
Dziś o tym, co przyciąga do siebie partnerów z różnych pokoleń porozmawiamy z Patrycją Wonatowską z Instytutu Pozytywnej Seksualności.
Dziś o tym, co przyciąga do siebie partnerów z różnych pokoleń porozmawiamy z Patrycją Wonatowską z Instytutu Pozytywnej Seksualności.
02.04.2023, 60’
Samotność w związkach
gościni: Marlena Ewa Kazoń
26.03.2023, 60’
Z Anną Cyklińską o zazdrości
Zazdrość o partnerkę/partnera ma swoje odcienie. To nie czerń, ani biel, ale cała paleta szarości. U jednych katalizatorem wybuchu zazdrości może być zwykła wiadomość albo nawet lajk na Facebooku, pod postem wybranki lub wybranka. U innych spojrzenie, pogawędka, flirt. Jeszcze inni uważają, że nie w ogóle są zazdrośni, bo - jak tłumaczą - mają wysokie poczucie własnej wartości i błahostki nie są w stanie go naruszyć.
To jak to jest z tą zazdrością? Dlaczego każdy ma inaczej? Dlaczego jest jej tyle odcieni, poziomów?
Przewodniczką po temacie będzie dziś Anna Cyklińska, psycholożka i psychoterapeutka, autorka pionierskiej książki „Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia”.
To jak to jest z tą zazdrością? Dlaczego każdy ma inaczej? Dlaczego jest jej tyle odcieni, poziomów?
Przewodniczką po temacie będzie dziś Anna Cyklińska, psycholożka i psychoterapeutka, autorka pionierskiej książki „Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia”.
DLA WSZYSTKICH
19.03.2023, 59’
Seks w ciąży - co wolno, a czego nie wolno?
W 369 temat seksu i ciąży. Czy wolno, co wolno, kiedy wolno, czego nie wolno i całe mnóstwo pytań dotyczących słowa wolno. Ale też kilka dotyczących słowa szybko.
Porozmawiamy o czasie przed ciążą, w czasie ciąży i po niej. Tuż po niej i długo po niej.
Państwa i moją gościnią i przewodniczką po temacie będzie dr Monika Łukasiewicz, ginekolożka, autorka książki „Seks bez cycków, czyli seks dobrze zaprojektowany”.
Porozmawiamy o czasie przed ciążą, w czasie ciąży i po niej. Tuż po niej i długo po niej.
Państwa i moją gościnią i przewodniczką po temacie będzie dr Monika Łukasiewicz, ginekolożka, autorka książki „Seks bez cycków, czyli seks dobrze zaprojektowany”.
12.03.2023, 60’
Miłość na Wyspach Owczych
Jeśli dotrwacie, cudownie, jeśli nie, liczę że odsłuchajcie w podcastach. Już jutro będzie to możliwe w Twoje 357.
Dziś porozmawiamy o konserwatyzmie małych społeczności. Rewolucji seksualnej we wspólnotach, w których wszyscy się znają i wiedzą o sobie wszystko. Co w nich wolno i dlaczego? A za co można zostać potępionym? Jaka jest cena wolności obyczajowej i seksualnej?
Moją gościnią będzie Ula Chylaszek, fotografka i reporterka, autorka doskonałej książki „Kanska. Miłość na Wyspach Owczych”.
Właśnie te wyspy (terytorium zależne liberalnej Danii) potraktujemy jako przykład małej, zamkniętej społeczności. Która wybiła się na obyczajową wolność.
05.03.2023, 60’
O menopauzie
Wbrew temu, co myślimy i wbrew temu, jak sobie to wszystko układamy, życie seksualne i uczuciowe nie przemija. Kończy się dopiero tam, gdzie chcemy, żeby się skończyło. Albo tam, gdzie na to pozwolimy.
Właśnie o tym, że przekwitanie to czas owocowania przekonują dzisiejsi goście audycji 369 - Anna Augustyn-Protas i dr Tadeusz Oleszczuk. Napisali książkę "O menopauzie. Czego ginekolog ci nie powie", jedną z pierwszych, która odkłamuje okres w życiu kobiet, którym rządzą stereotypy, a nie rzetelna wiedza.
Przekonacie się, że trudno o bardziej optymistyczną wizję czasu przed, wokół i po menopauzie. Ten czas nie musi być końcem, może być początkiem. Także wspaniałego seksu. Trzeba jednak w to uwierzyć i trochę się postarać, chociażby zaczynając dbać o własne zdrowie.
Właśnie o tym, że przekwitanie to czas owocowania przekonują dzisiejsi goście audycji 369 - Anna Augustyn-Protas i dr Tadeusz Oleszczuk. Napisali książkę "O menopauzie. Czego ginekolog ci nie powie", jedną z pierwszych, która odkłamuje okres w życiu kobiet, którym rządzą stereotypy, a nie rzetelna wiedza.
Przekonacie się, że trudno o bardziej optymistyczną wizję czasu przed, wokół i po menopauzie. Ten czas nie musi być końcem, może być początkiem. Także wspaniałego seksu. Trzeba jednak w to uwierzyć i trochę się postarać, chociażby zaczynając dbać o własne zdrowie.
26.02.2023, 60’
Odpowiedzi na Wasze pytania
Wraz z Magdaleną Smaś-Myszczyszyn odpowiemy na garść Waszych pytań, które nadsyłacie mailami i na mojego Facebooka (wciąż jest czas, by wysłać kolejne). Magdalena jest jedną z Waszych ulubionych ekspertek, jest psycholożką, psychoterapeutką i seksuolożką.
Poza tym porozmawiamy o kompulsywnych zachowaniach seksualnych. To poważny temat, mam nadzieję, że uda nam się wyjaśnić wszystkie wątpliwości.
Poza tym porozmawiamy o kompulsywnych zachowaniach seksualnych. To poważny temat, mam nadzieję, że uda nam się wyjaśnić wszystkie wątpliwości.
19.02.2023, 60’
Miłość i seks seniorów
Oceniamy i drwimy ze starszych, z seniorów. Ich miłostki i wspomnienia młodzieńczych uniesień chętnie z nimi wspominamy. Ale już ich seksualną teraźniejszość, nie mówiąc o planach, traktujemy jak nieuprawnione fantazje. Nie chcemy o tym słyszeć. Nie chcemy akceptować tego, że się kochają, że się kochają fizycznie i mają naprawdę oryginalne pomysły. Żyjemy w czasach wykluczenia osób starszych, którym odbieramy prawo do seksu, nie wiedzieć czemu. Na szczęście sporo starszych celebrytów zaczyna otwarcie mówić o tym, że wraz z przekroczeniem 70 lub 80 roku życia seks nie umiera. Nigdy nie umiera! O miłości i seksie seniorów porozmawiamy z Agatą Romaniuk, autorką książki "Krótko i szczęśliwie. Historie późnych miłości".
DLA WSZYSTKICH
12.02.2023, 60’
Czym jest inteligencja seksualna?
Każdy z nas chciałby być: po pierwsze - inteligentny.
Po drugie - postrzegany jako inteligentny.
W życiu, to oczywiste. Ale czy także w łóżku?
Inteligencja to wielki skarb: zdolność do dostrzegania zjawisk, ich analizy i adaptacji do zmian otoczenia. Naukowcy nie maja wątpliwości, że jest wiele rodzajów inteligencji: przestrzenna, matematyczna, emocjonalna, przyrodnicza, społeczna, ruchowa czy muzyczna.
A inteligencja seksualna? A jakże, też jest, choć mówi się o niej stosunkowo od niedawna.
O tym czym jest inteligencja seksualna, jak ją wydobyć, jak ją wykorzystywać i pogłębiać, opowie Wam dr Agata Loewe-Kurilla, seksuolożka i psychoterapeutka, współzałożycielka Instytutu Pozytywnej Seksualności.
Po drugie - postrzegany jako inteligentny.
W życiu, to oczywiste. Ale czy także w łóżku?
Inteligencja to wielki skarb: zdolność do dostrzegania zjawisk, ich analizy i adaptacji do zmian otoczenia. Naukowcy nie maja wątpliwości, że jest wiele rodzajów inteligencji: przestrzenna, matematyczna, emocjonalna, przyrodnicza, społeczna, ruchowa czy muzyczna.
A inteligencja seksualna? A jakże, też jest, choć mówi się o niej stosunkowo od niedawna.
O tym czym jest inteligencja seksualna, jak ją wydobyć, jak ją wykorzystywać i pogłębiać, opowie Wam dr Agata Loewe-Kurilla, seksuolożka i psychoterapeutka, współzałożycielka Instytutu Pozytywnej Seksualności.
05.02.2023, 60’
Friends With Benefits
Jakikolwiek seks jest lepszy niż brak seksu. Z takiego założenia wychodzi przynajmniej część zwolenników trzech literek: FWB.
Inna część lubi te literki, oznaczające Friends With Benefits (w wolnym tłumaczeniu: znajomych, którzy ze sobą sypiają, ale nie tworzą związku), bo nie chce się angażować. Nie chce dram, zobowiązań, wspólnych kredytów i wychowania dzieci. Ale intymność sobie ceni.
Czy FWB jest dla każdego, czy będzie tego typu relacji coraz więcej? Czy mamy prawo je oceniać, samemu tkwiąc z samotności lub nieudanym związku? To nie są łatwe pytania...
Po trzech literkach, czyli po Friends With Benefits, oprowadzi nas w 369 szczerze, brawurowo i wielowątkowo wspaniała Patrycja Wonatowska, seksuolożka, psycholożka, terapeutka. Współtwórczyni Instytutu Pozytywnej Seksualności @sexpositiveinstitute oraz podcastu #seksozoficznie.
Inna część lubi te literki, oznaczające Friends With Benefits (w wolnym tłumaczeniu: znajomych, którzy ze sobą sypiają, ale nie tworzą związku), bo nie chce się angażować. Nie chce dram, zobowiązań, wspólnych kredytów i wychowania dzieci. Ale intymność sobie ceni.
Czy FWB jest dla każdego, czy będzie tego typu relacji coraz więcej? Czy mamy prawo je oceniać, samemu tkwiąc z samotności lub nieudanym związku? To nie są łatwe pytania...
Po trzech literkach, czyli po Friends With Benefits, oprowadzi nas w 369 szczerze, brawurowo i wielowątkowo wspaniała Patrycja Wonatowska, seksuolożka, psycholożka, terapeutka. Współtwórczyni Instytutu Pozytywnej Seksualności @sexpositiveinstitute oraz podcastu #seksozoficznie.
29.01.2023, 60’
Życie z eks po związku
Związki zaczynają się i kończą. Byłe i byli - popularni eks - pozostają w naszych życiach już na zawsze. Jeśli nie jako rodzice naszych dzieci, to jako miłosne i erotyczne fantazje, wspomnienia, symbole momentów słabości albo wręcz przeciwnie, jako symbole złości, klęski i katalizatory gniewu.
Jak układać sobie życie z byłymi, kiedy obecni partnerzy są zazdrośni, zaborczy lub niesprawiedliwi? Albo wręcz przeciwnie, jak to robić, jeśli miejsce w sercu dla byłych wciąż jest większe niż tylko bezpieczne?
O roli byłych, zaborczości obecnych, patchworkach, wolności i granicach porozmawiamy z Katarzyną Tubylewicz, pisarką, tłumaczką, publicystką i kulturoznawczynią, na stałe mieszkającą w Szwecji. Katarzyna napisała wiele książek, a ostatnio "Szwedzką sztukę kochania. O miłości i seksie na Północy", o której opowiadała już w 369.
Jak układać sobie życie z byłymi, kiedy obecni partnerzy są zazdrośni, zaborczy lub niesprawiedliwi? Albo wręcz przeciwnie, jak to robić, jeśli miejsce w sercu dla byłych wciąż jest większe niż tylko bezpieczne?
O roli byłych, zaborczości obecnych, patchworkach, wolności i granicach porozmawiamy z Katarzyną Tubylewicz, pisarką, tłumaczką, publicystką i kulturoznawczynią, na stałe mieszkającą w Szwecji. Katarzyna napisała wiele książek, a ostatnio "Szwedzką sztukę kochania. O miłości i seksie na Północy", o której opowiadała już w 369.
22.01.2023, 59’
Czy serce potrzebne jest do seksu?
Czy do miłości fizycznej, zbliżeń dłuższych i krótszych, do seksu potrzebne jest serce? Romantycy powiedzą, że tak. Kardiolodzy, że bez mocnego serca ani rusz.
Od wejścia na rynek pewnej niebieskiej pigułki zaczęła się tworzyć nowa dyscyplina naukowa: kardioseksulogia. Łączy ona kardiologię i seksuologię. I dowodzi, jak bardzo to połączenie jest potrzebne.
Dziś w 369 porozmawiamy o roli zdrowego serca w fizycznej miłości. I roli miłości dla zdrowego serca. Gościem będzie dr n. med. Jakub Jasiczek, kardiolog z Wrocławia.
Zapraszam, Marcin Klimkowski
Od wejścia na rynek pewnej niebieskiej pigułki zaczęła się tworzyć nowa dyscyplina naukowa: kardioseksulogia. Łączy ona kardiologię i seksuologię. I dowodzi, jak bardzo to połączenie jest potrzebne.
Dziś w 369 porozmawiamy o roli zdrowego serca w fizycznej miłości. I roli miłości dla zdrowego serca. Gościem będzie dr n. med. Jakub Jasiczek, kardiolog z Wrocławia.
Zapraszam, Marcin Klimkowski
DLA WSZYSTKICH
15.01.2023, 60’
O poliamorii z Martą Niedźwiecką
Monogamia? Jest to pomysł na życie większości. Poligamia? Rzadkość w naszej kulturze. Poliamoria? Mówi się o niej coraz więcej.
A słyszeliście może o konsensualnej niemonogamii? Uwaga, to nie jest sposób na zdradzanie. To coś, co zdradzaniu ma teoretycznie zapobiec.
Sprawa nie jest łatwa. Ani w teorii, ani w praktyce. Oprowadzi nas po niej Marta Niedźwiecka, psycholożka kliniczna, sex coach, autorka podcastu „O zmierzchu” i książki „Slow sex. Uwolnij miłość”.
To audycja 369 numer… 100! Zapraszam was na nią serdecznie. A jeśli pora jest dla was niedogodna, odsłuchajcie w podcastach. W dogodnej porze.
A słyszeliście może o konsensualnej niemonogamii? Uwaga, to nie jest sposób na zdradzanie. To coś, co zdradzaniu ma teoretycznie zapobiec.
Sprawa nie jest łatwa. Ani w teorii, ani w praktyce. Oprowadzi nas po niej Marta Niedźwiecka, psycholożka kliniczna, sex coach, autorka podcastu „O zmierzchu” i książki „Slow sex. Uwolnij miłość”.
To audycja 369 numer… 100! Zapraszam was na nią serdecznie. A jeśli pora jest dla was niedogodna, odsłuchajcie w podcastach. W dogodnej porze.
08.01.2023, 59’
Porzucenie
25.12.2022, 60’
369 o miłości
Tym razem 369 w wyjątkowy dzień roku i w wyjątkowej formule. W nocy z 25 na 26 grudnia, punktualnie o północy, sprawy cielesne zostawimy, a porozmawiamy tylko (albo raczej aż) o miłości. Dlaczego bez niej udany związek jest trudny, jeśli nie niemożliwy? Czemu miłość ma swoje etapy, zmienia się i meandruje? Jak to jest, że mylimy miłość z zauroczeniem? Dlaczego jeśli o nią należycie nie dbamy, to obumiera, na dodatek trwale? A zadbana trwa i trwa? Porozmawiamy, czy Święta to dobry czas, żeby miłość odkurzyć, zadbać o nią, zacząć od nowa pielęgnować? I jak? Zadamy sobie pytanie: co to znaczy mądra, dojrzała i odpowiedzialna miłość…
W specjalnym wydaniu 369 nie mogło zabraknąć „doktor od miłości”, czyli dr Olgi Kamińskiej. Jest psycholożką, wykładowczynią Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, badaczką, popularyzatorką i pasjonatką neuronauki, autorką uwielbianego przez słuchaczki i słuchaczy podcastu „#LOVE. Miłość w XXI wieku” oraz książki „#LOVE. Jak kochać w XXI wieku?”.
W specjalnym wydaniu 369 nie mogło zabraknąć „doktor od miłości”, czyli dr Olgi Kamińskiej. Jest psycholożką, wykładowczynią Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, badaczką, popularyzatorką i pasjonatką neuronauki, autorką uwielbianego przez słuchaczki i słuchaczy podcastu „#LOVE. Miłość w XXI wieku” oraz książki „#LOVE. Jak kochać w XXI wieku?”.
DLA WSZYSTKICH
18.12.2022, 59’
Łóżkowe trójkąty
Będzie dziś o jednej z najpopularniejszych fantazji, którą wiele osób (coraz więcej) stara się wprowadzić w życie: łóżkowych trójkątach. A czasami także kwadratach.
Po co? Jak? Z kim? A z kim nie? Czy to proste? I czy czegoś nie zniszczy? A może zbuduje?
Na rozmowę o trójkątach i kwadratach (dzięki, Dawid) zapraszam o północy z niedzieli na poniedziałek. Jeśli będziecie spać, odsłuchajcie w podcastach.
Moją gościnią i ekspertką będzie dr Agata Loewe-Kurilla, psycholożka kliniczna i międzykulturowa, psychoterapeutka systemowa, seksozofka, seksuolożka, założycielka Instytutu Pozytywnej Seksualności.
Po co? Jak? Z kim? A z kim nie? Czy to proste? I czy czegoś nie zniszczy? A może zbuduje?
Na rozmowę o trójkątach i kwadratach (dzięki, Dawid) zapraszam o północy z niedzieli na poniedziałek. Jeśli będziecie spać, odsłuchajcie w podcastach.
Moją gościnią i ekspertką będzie dr Agata Loewe-Kurilla, psycholożka kliniczna i międzykulturowa, psychoterapeutka systemowa, seksozofka, seksuolożka, założycielka Instytutu Pozytywnej Seksualności.
DLA WSZYSTKICH
11.12.2022, 60’
Jak pisać i mówić o osobach LGBT+
Dzisiejsze 369 będzie poświęcone... empatii. Od początku do końca, właściwie w całości. Bo to właśnie empatia (zdolność odczuwania stanów psychicznych innych osób i przyjęcia ich sposobu myślenia) jest tym, co pozwala nam w lepszy sposób traktować społeczności, które wiele osób chciałoby pozbawić głosu/reprezentacji/nawet prawa do istnienia.
Porozmawiamy o tym, jak pisać i mówić o osobach LGBT+ żeby było lepiej, zarówno tym osobom, jak i nam samym.
Dlaczego powinno się mówić orientacja seksualna, a nie skłonności seksualne? Czemu osoba homoseksualna jest lepszym zwrotem niż homoseksualista? Czy naprawdę istnieje różnica między określeniem małżeństwo homoseksualne, a małżeństwo jednopłciowe?
To wszystko wyjaśnią nam autorzy krótkiego, ale bardzo ważnego poradnika „Jak pisać i mówić o osobach LGBT+”. To rzecz autorstwa Ygi Kostrzewy, Marcina Dzierżanowskiego, Grzegorza Miecznikowskiego i Karoliny Rogaskiej. Troje z nich: Karolinę Rogaską, Marcina Dzierżanowskiego i Grzegorza Miecznikowskiego będę gościł dziś w 369.
Porozmawiamy o tym, jak pisać i mówić o osobach LGBT+ żeby było lepiej, zarówno tym osobom, jak i nam samym.
Dlaczego powinno się mówić orientacja seksualna, a nie skłonności seksualne? Czemu osoba homoseksualna jest lepszym zwrotem niż homoseksualista? Czy naprawdę istnieje różnica między określeniem małżeństwo homoseksualne, a małżeństwo jednopłciowe?
To wszystko wyjaśnią nam autorzy krótkiego, ale bardzo ważnego poradnika „Jak pisać i mówić o osobach LGBT+”. To rzecz autorstwa Ygi Kostrzewy, Marcina Dzierżanowskiego, Grzegorza Miecznikowskiego i Karoliny Rogaskiej. Troje z nich: Karolinę Rogaską, Marcina Dzierżanowskiego i Grzegorza Miecznikowskiego będę gościł dziś w 369.
04.12.2022, 60’
Udawane orgazmy
Porozmawiamy dziś na żywo z Magdaleną Smaś-Myszczyszyn, seksuolożką i psychoterapeutką. Odpowiemy na pytania z nadsyłanych przez Was maili (było ich sporo), ale także poruszymy trudny temat: udawania orgazmów.
Wciąż możecie pisać, co Was interesuje i trapi. Będziemy się starali odnieść do tych pytań i dylematów, jeszcze dzisiaj.
Na koniec ponownie bardzo Was proszę, Drodzy Patroni i Słuchacze, piszcie do mnie. O swoich wrażeniach. Tak jak dziś, Wasze pytania zadam specjalistom: psychologom i seksuologom. Odpowiemy na nie na antenie.
Wciąż możecie pisać, co Was interesuje i trapi. Będziemy się starali odnieść do tych pytań i dylematów, jeszcze dzisiaj.
Na koniec ponownie bardzo Was proszę, Drodzy Patroni i Słuchacze, piszcie do mnie. O swoich wrażeniach. Tak jak dziś, Wasze pytania zadam specjalistom: psychologom i seksuologom. Odpowiemy na nie na antenie.
27.11.2022, 59’
Miłość w XXI wieku
Dziś ostatnie listopadowe 369. Jak zwykle o najtrudniejszej porze z możliwych, czyli o północy z niedzieli na poniedziałek. Jeśli nie będziecie spali, słuchajcie.
Jeśli będziecie, seksownych snów życzę, ale pamiętajcie, że 369 to audycja i podcast w jednym, możecie jej odsłuchać w dogodnej dla siebie porze. Wybierzcie sami, ważna jest przecież treść.
Porozmawiamy dziś bardziej o relacjach niż o „łóżku”. Tematem będzie oddalanie się od siebie. Jak to jest: ona kocha jego (lub ją), on kocha ją (lub jego), przynajmniej tak deklarują, a mechanizm związku przestaje funkcjonować? Coraz mniej jest dobrych wspólnych chwil, coraz mniej seksu, porozumienia i czułości. Bo stres, wypalenie, dzieci, praca, pieniądze…
Po tym trudnym temacie i meandrach oddalania się od siebie oprowadzi Was „doktor od miłości”, czyli dr Olga Kamińska, psycholożka, badaczka i pasjonatka neuronauki, autorka podcastu „#LOVE. Miłość w XXI wieku” i książki „#LOVE. Jak kochać w XXI wieku”.
Na koniec ponownie bardzo Was proszę, Drodzy Patroni i Słuchacze, piszcie do mnie. O swoich wrażeniach, ale także dylematach. Wasze pytania zadaję specjalistom: psychologom i seksuologom. Będziemy na nie odpowiadać na antenie już za tydzień, 4 grudnia. Gościnią będzie wówczas seksuolożka i psycholożka Magdalena Smaś-Myszczyszyn.
Jeśli będziecie, seksownych snów życzę, ale pamiętajcie, że 369 to audycja i podcast w jednym, możecie jej odsłuchać w dogodnej dla siebie porze. Wybierzcie sami, ważna jest przecież treść.
Porozmawiamy dziś bardziej o relacjach niż o „łóżku”. Tematem będzie oddalanie się od siebie. Jak to jest: ona kocha jego (lub ją), on kocha ją (lub jego), przynajmniej tak deklarują, a mechanizm związku przestaje funkcjonować? Coraz mniej jest dobrych wspólnych chwil, coraz mniej seksu, porozumienia i czułości. Bo stres, wypalenie, dzieci, praca, pieniądze…
Po tym trudnym temacie i meandrach oddalania się od siebie oprowadzi Was „doktor od miłości”, czyli dr Olga Kamińska, psycholożka, badaczka i pasjonatka neuronauki, autorka podcastu „#LOVE. Miłość w XXI wieku” i książki „#LOVE. Jak kochać w XXI wieku”.
Na koniec ponownie bardzo Was proszę, Drodzy Patroni i Słuchacze, piszcie do mnie. O swoich wrażeniach, ale także dylematach. Wasze pytania zadaję specjalistom: psychologom i seksuologom. Będziemy na nie odpowiadać na antenie już za tydzień, 4 grudnia. Gościnią będzie wówczas seksuolożka i psycholożka Magdalena Smaś-Myszczyszyn.
20.11.2022, 60’
Z Ewą Wanat o rewolucji seksualnej
My się nie wstydzimy. Nie w 369! Mam nadzieję, że dołączą Państwo do nas i też wstyd porzucą.
Tym bardziej, że w najnowszej audycji będzie o nim sporo. Porozmawiam z jedną z najlepszych dziennikarek w Polsce, propagatorką wiedzy o seksualności i współautorką pionierskiej audycji radiowej o seksie, którą wiele lat prowadziła z dr. Andrzejem Depko, czyli z Ewą Wanat.
A to dlatego, że spod jej pióra wyszła doskonała książka "Pieprzyć wstyd. Historia rewolucji seksualnej".
Będzie o tym, dlaczego rewolucja seksualna ominęła komunistyczną Polskę, dlaczego nie doszło do niej, kiedy PRL już upadła, no i dlaczego wciąż są z nią problemy. Z rewolucją, z edukacją seksualną i z otwartością na seks w ogóle.
Ewa Wanat była i jest bezkompromisową autorką, spodziewajcie się zatem kawy na ławę. Zapraszam na 369, audycję o seksie i intymności w Radiu 357,
Tym bardziej, że w najnowszej audycji będzie o nim sporo. Porozmawiam z jedną z najlepszych dziennikarek w Polsce, propagatorką wiedzy o seksualności i współautorką pionierskiej audycji radiowej o seksie, którą wiele lat prowadziła z dr. Andrzejem Depko, czyli z Ewą Wanat.
A to dlatego, że spod jej pióra wyszła doskonała książka "Pieprzyć wstyd. Historia rewolucji seksualnej".
Będzie o tym, dlaczego rewolucja seksualna ominęła komunistyczną Polskę, dlaczego nie doszło do niej, kiedy PRL już upadła, no i dlaczego wciąż są z nią problemy. Z rewolucją, z edukacją seksualną i z otwartością na seks w ogóle.
Ewa Wanat była i jest bezkompromisową autorką, spodziewajcie się zatem kawy na ławę. Zapraszam na 369, audycję o seksie i intymności w Radiu 357,
13.11.2022, 60’
Deklaracja o Przyjemności Seksualnej
Seks to przyjemność! Po prostu, przyjemność, do której każdy człowiek ma prawo.
Dawno nie słyszeliście nic bardziej banalnego? No cóż, być może, ale od teraz mamy na ten "banał" mocne papiery. Otóż Światowe Stowarzyszenie Zdrowia Seksualnego (World Association for Sexual Health) przyjęło oficjalnie Deklarację o Przyjemności Seksualnej.
Co z tego faktu wynika, o tym porozmawiamy z Magdaleną Smaś-Myszczyszyn, seksuolożką i psychoterapeutką z Centrum Terapii Lew-Starowicz. Będzie też dużo o przyjemności w seksie. Zapraszam na 369, Marcin Klimkowski
Dawno nie słyszeliście nic bardziej banalnego? No cóż, być może, ale od teraz mamy na ten "banał" mocne papiery. Otóż Światowe Stowarzyszenie Zdrowia Seksualnego (World Association for Sexual Health) przyjęło oficjalnie Deklarację o Przyjemności Seksualnej.
Co z tego faktu wynika, o tym porozmawiamy z Magdaleną Smaś-Myszczyszyn, seksuolożką i psychoterapeutką z Centrum Terapii Lew-Starowicz. Będzie też dużo o przyjemności w seksie. Zapraszam na 369, Marcin Klimkowski
06.11.2022, 60’
Odpowiadamy na Wasze pytania
Wielkim krokami zbliża się wyjątkowe, niedzielne 369. Wyjątkowe, bo będziemy odpowiadać na Wasze maile. A właściwie, odpowiadać będzie gościni, psychoterapeutka Marlena Ewa Kazoń. Porozmawiamy również o tym, jak traumatyczne przeżycia z przeszłości, dzieciństwa, poprzednich związków, utrudniają bycie szczęśliwym w kolejnych relacjach. Nie uniemożliwiają, ale utrudniają.
Jeśli macie pytania piszcie śmiało na adres: klimek@radio357.pl; 369@radio357.pl.
Jeśli macie pytania piszcie śmiało na adres: klimek@radio357.pl; 369@radio357.pl.
30.10.2022, 60’
Czego pragnie kobieta?
Najnowsza książka prof. Zbigniewa Lwa-Starowicza i Krystyny Romanowskiej w swoim tytule ma pytanie, na które nie ma jednej odpowiedzi: „Czego pragnie kobieta”. A jednak książka ma kilkaset stron. Zarówno profesor, jak i Krystyna Romanowska z jej dociekliwymi pytaniami, próbują bowiem zbliżyć się do tej tajemnicy tak blisko, jak to tylko możliwe. Może i nam w 369 to się uda. Może w jakiś sposób odpowiemy zarówno na dylematy kobiet, jak i mężczyzn. Na rozmowę z Krystyną Romanowską zaprasza Marcin Klimkowski.
23.10.2022, 60’
Trauma zdrady
Tym razem w 369 o traumie zdrady. Dlaczego i jak zdrada traumatyzuje, dlaczego decyzja o tym, by ratować relacje, jest równie uzasadniona, co decyzja, by jednak związek zakończyć.
A jeśli ratować, to jak? Co wolno, a czego nie, na etapie "już po"?
A jeśli zakończyć, to w jaki sposób, żeby traumę zminimalizować i nie dać się pokonać nieszczęściu?
O tym wszystkim porozmawiamy z Marleną Ewą Kazoń, psycholożką, psychoterapeutką i seksuolożka.
Zaprasza Marcin Klimkowski
A jeśli ratować, to jak? Co wolno, a czego nie, na etapie "już po"?
A jeśli zakończyć, to w jaki sposób, żeby traumę zminimalizować i nie dać się pokonać nieszczęściu?
O tym wszystkim porozmawiamy z Marleną Ewą Kazoń, psycholożką, psychoterapeutką i seksuolożka.
Zaprasza Marcin Klimkowski
16.10.2022, 60’
Sztuka obsługi waginy
Wierzymy, że audycja tej niedzieli pozwoli dowiedzieć się czegoś więcej, dowiedzieć się czegokolwiek lub uporządkować wiedzę, którą się ma. A to dlatego, że będziemy rozmawiać o cipkach/waginach/wulwach/nazw są setki i tysiące.
Jagna Kaczanowska wraz z Andrzejem Gryżewskim napisali fantastyczną książkę "Sztuka obsługi waginy", która jest prawdziwym kompendium wiedzy. Dla kobiet, dla mężczyzn, dla wszystkich.
Częścią tej rozkosznej wiedzy podzielą się z prowadzącym Marcinem Klimkowskim, który zaprasza na 369.
Jagna Kaczanowska wraz z Andrzejem Gryżewskim napisali fantastyczną książkę "Sztuka obsługi waginy", która jest prawdziwym kompendium wiedzy. Dla kobiet, dla mężczyzn, dla wszystkich.
Częścią tej rozkosznej wiedzy podzielą się z prowadzącym Marcinem Klimkowskim, który zaprasza na 369.
09.10.2022, 60’
Świat seksualnych gadżetów
Będziemy rozmawiać o świecie seksualnych gadżetów, a gościnią będzie Magdalena Smaś-Myszczyszyn, która właśnie wróciła z poznańskiego Festiwalu Rozkoszy.
Będzie mówić o gadżetach, ich rodzajach i rozwoju, rynku i ludzkich potrzebach.
Ale także odpowiadać na maile i telefony w temacie zarówno gadżetów, jak i innych tematach.
Fajnie byłoby to zapowiedzieć, że można pisać i dzwonić :-)
Zaprasza Marcin Klimkowski
Będzie mówić o gadżetach, ich rodzajach i rozwoju, rynku i ludzkich potrzebach.
Ale także odpowiadać na maile i telefony w temacie zarówno gadżetów, jak i innych tematach.
Fajnie byłoby to zapowiedzieć, że można pisać i dzwonić :-)
Zaprasza Marcin Klimkowski
02.10.2022, 60’
Różnice w zdradzie kobiet i mężczyzn
Jak i po co zdradzają mężczyźni i jak i po co zdradzają kobiety. Czy motywacje są podobne, czy inne? Co łączy, a co dzieli obie płcie w podejściu do zdrady? Czy któraś wybacza chętniej? A może obie nie?
Przewodniczką po meandrach zdrady będzie Marlena Ewa Kazoń, dr Polskiej Akademii Nauk, psychoterapeutka traumy.
Zachęcam do słuchania i wysyłania maili i innych wiadomości, ponieważ dr Kazoń pojawi się wkrótce na antenie ponownie i odpowie przynajmniej na część Państwa dylematów. A potem zrobi to jeszcze raz. Już na żywo.
Przewodniczką po meandrach zdrady będzie Marlena Ewa Kazoń, dr Polskiej Akademii Nauk, psychoterapeutka traumy.
Zachęcam do słuchania i wysyłania maili i innych wiadomości, ponieważ dr Kazoń pojawi się wkrótce na antenie ponownie i odpowie przynajmniej na część Państwa dylematów. A potem zrobi to jeszcze raz. Już na żywo.
25.09.2022, 60’
Czy można żyć bez seksu?
Czy można żyć bez seksu? Ale tak żyć w zgodzie z sobą i szczęśliwie, nie z przymusu. Okazuje się, że tak. I że takich żyjących bez seksu lub z seksem w innej formie jest bardzo wielu. W 369 porozmawiamy o aseksualności. A ekspertką będzie Anna Niemczyk, autorka książki "Aseksualność. Czwarta orientacja". Anna rozmawiała z wieloma ludźmi, którzy wyjaśnili jej to, co wydaje się trudne do wyjaśnienia. I właśnie o nich będziemy przede wszystkim rozmawiać, o ludziach.
17.09.2022, 59’
O seksualnej wolności z Kasią Pieluszką
W 369 porozmawiamy o seksualnej wolności. Gościnią będzie autorka głośnej książki „Bali Tinder. Wolność i relacje” Kasia Pieluszka. Kasia jest znaną i popularną w sieci podróżniczką, blogerką i autorką przewodników, która swoje miejsce na ziemi znalazła w międzynarodowym towarzystwie młodych ludzi na indonezyjskiej wyspie Bali. To, w jaki sposób opisała swoje przygody, nie ma precedensu, ponieważ zrobiła to otwarcie i bez cienia skrępowania. I chodzi zarówno o doświadczenia miłosne, jak i związane z wolną miłością. Błyskawicznie została w związku z publikacją osądzona, zarówno pozytywnie, jak i negatywnie. I właśnie o tym głównie rozmawiamy. Cenie za wybór własnego sposobu na układanie swoich relacji i życie seksualne. A przy okazji o tym jacy są młodzi ludzie z różnych zakątków świata.
10.09.2022, 59’
Kobiety, które starają się za bardzo
Skąd poczucie, że muszę wszystko? Dlaczego stawiam siebie na drugim miejscu? Czy muszę tak żyć? Książka „Kobiety, które starają się za bardzo” Sylwii Sitkowskiej i Katarzyny Troszczyńskiej jest tematem dzisiejszej audycji.
03.09.2022, 60’
Coraz więcej zakażeń wirusem HIV
W Polsce rośnie liczba zakażeń wirusem HIV.
Dlaczego nie działają apele i 40 już lat edukacji?
Po prostu uznaliśmy, że tego wirusa i choroby u nas nie ma i nas nie dotyczy. Do nowych zakażeń dochodzi głównie w środowiskach heteroseksualnych.
W 369 gościć będziemy dzisiaj: dr n. społecznych - Magdalenę Ankiersztejn-Bartczak (prezes Fundacji Edukacji Społecznej) i Agnieszkę Świderską (Fundacja Edukacji Społecznej).
Dlaczego nie działają apele i 40 już lat edukacji?
Po prostu uznaliśmy, że tego wirusa i choroby u nas nie ma i nas nie dotyczy. Do nowych zakażeń dochodzi głównie w środowiskach heteroseksualnych.
W 369 gościć będziemy dzisiaj: dr n. społecznych - Magdalenę Ankiersztejn-Bartczak (prezes Fundacji Edukacji Społecznej) i Agnieszkę Świderską (Fundacja Edukacji Społecznej).
27.08.2022, 60’
Czy pornografia szkodzi?
Amerykanie zrobili badania, które są zupełnie przełomowe. Dowodzą fatalnego wpływu pornografii na dorosłych ludzi i ich związki. Te badania skomentował prof. Lew-Starowicz, który przez lata był zwolennikiem luźnego podejścia do pornografii. We "Wprost" powiedział, że gdyby wiedział, jego podejście byłoby zupełnie inne. Profesora (ze względu na stan zdrowia) w audycji nie będzie, ale porozmawiamy z autorką wywiadu z nim i wielu książek, które napisali wspólnie - Krysią Romanowską oraz Pauliną Sochą-Jakubowską, która wdała się ostatnio w swego rodzaju dyskusję z, jak ich określiła, „porno-celebrytami”. O nich też będziemy rozmawiać.
20.08.2022, 60’
O sekspracy w Polsce z Karoliną Rogaską
Dziś, bez wstydu, porozmawiamy z autorką książki „Bez wstydu. Sekspraca w Polsce”. Karolina Rogaska, znana reporterka, nie tylko zebrała doskonały materiał o sferze, o której wolimy milczeć, ale postanowiła poznać sekspracę od środka. Jak jej się to udało, co zobaczyła i kogo poznała?
13.08.2022, 60’
Rozmowy o seksualności i związkach gejowskich
Związki homoseksualne nie są już raczej w Polsce tematem tabu. Ale nie da się ukryć, że wiedza na ich temat jest dość powierzchowna i przede wszystkim - pełna stereotypów. A i sami zainteresowani przed wieloma tematami uciekają, wstydząc się lub obawiając. To akurat tyczy się zresztą chyba wszystkich relacji międzyludzkich.
Seksuolog, psycholog i psychoterapeuta - Andrzej Gryżewski oraz Przemysław Pilarski - dramatopisarz, scenarzysta i dziennikarz - postanowili stworzyć książkę, która rozprawi się z tymi tematami. W „Jak facet z facetem. Rozmowy o seksualności i związkach gejowskich” nie znajdziecie jednak złotych rad, łatwych recept, a… rozmowę. O dylematach, problemach i wyzwaniach, z jakimi spotykają się mężczyźni nieheteronormatywni, osoby żyjące w związkach męsko-męskich.
Czy jest to jednak wyłącznie poradnik dla gejów? Nie. Mamy więc podejrzenie, że każdy, kto będzie słuchał dzisiejszych gości Marcina Klimkowskiego, znajdzie w tej rozmowie coś wartościowego.
Seksuolog, psycholog i psychoterapeuta - Andrzej Gryżewski oraz Przemysław Pilarski - dramatopisarz, scenarzysta i dziennikarz - postanowili stworzyć książkę, która rozprawi się z tymi tematami. W „Jak facet z facetem. Rozmowy o seksualności i związkach gejowskich” nie znajdziecie jednak złotych rad, łatwych recept, a… rozmowę. O dylematach, problemach i wyzwaniach, z jakimi spotykają się mężczyźni nieheteronormatywni, osoby żyjące w związkach męsko-męskich.
Czy jest to jednak wyłącznie poradnik dla gejów? Nie. Mamy więc podejrzenie, że każdy, kto będzie słuchał dzisiejszych gości Marcina Klimkowskiego, znajdzie w tej rozmowie coś wartościowego.
06.08.2022, 60’
Świat według kochanki. Rozmowa z Katarzyną Miller
30.07.2022, 60’
O Szwedach i ich podejściu do seksualności
Nie zaglądają innym do łóżek. Nie wstydzą się. Nie są skrępowani konwenansami. Bardzo szybko adaptują się do nowości. Czy Szwedów naprawdę można uznać za „wyzwolonych”? I co to w ogóle oznacza „wyzwoleni”? Z czego takie podejście wynika?
Do dzisiejszej audycji „369” Marcin Klimkowski zaprosił Katarzyna Tubylewicz, autorkę książki „Szwedzka sztuka kochania”.
Przejrzymy się w Szwedach, jak w lustrze i porozmawiamy o Polakach. Czego nam brakuje, a jakie mamy przewagi i szanse, by także u nas było może mniej pruderyjnie i bardziej tolerancyjnie, zarówno w sypialniach, jak i przestrzeni publicznej.
Do dzisiejszej audycji „369” Marcin Klimkowski zaprosił Katarzyna Tubylewicz, autorkę książki „Szwedzka sztuka kochania”.
Przejrzymy się w Szwedach, jak w lustrze i porozmawiamy o Polakach. Czego nam brakuje, a jakie mamy przewagi i szanse, by także u nas było może mniej pruderyjnie i bardziej tolerancyjnie, zarówno w sypialniach, jak i przestrzeni publicznej.
23.07.2022, 60’
Czym jest post-pornografia?
Dziś o pierwszym festiwalu filmów post-pornograficznych, Post Pxrn Film Festival Warsaw. Wydarzenie zorganizował guru polskiego środowiska filmowego - Roman Gutek i jego Gutek Film, w warszawskim kinie Muranów. Były protesty, były awantury i darcie szat przed drzwiami kina, ale były też pełne sale, od pierwszego do ostatniego momentu, kilkudniowego spotkania. W audycji porozmawiamy o tym, czym w ogóle jest post-pornografia i jak się ma do mainstreamowej pornografii. O festiwalach tego typu filmów, ich losach w historii, specyfice festiwali w Grecji, Niemczech i Skandynawii. Czy post-pornografia jest zjawiskiem na marginesie kultury, czy kontrkultury, oraz w jaki sposób może wpływać na seksualność i sensualność? Jeśli w ogóle wpływa. Jak podkreśla Marcin Klimkowski: "nie trzeba lubić pornografii, żeby wysłuchać z otwartą głową tej rozmowy...". Gościem 369 będzie dr Ewa Stusińska, autorka wielu publikacji oraz doktoratu pod tytułem: "Dzieje grzechu. Dyskurs pornograficzny w polskiej prozie XX wieku."
16.07.2022, 60’
O mowie ciała i ukrytych w niej komunikatach
O istocie mowy ciała i wszystkich ukrytych w niej komunikatach opowiada Kinga Łakomska, psycholożka i seksuolożka.
09.07.2022, 60’
Seks, intymność i relacje. Dla dorosłych
02.07.2022, 60’
Najlepsze utwory na randkę
Wakacyjne wydanie 369 w klimacie muzycznym, intymnym i seksownym...
Marcin Klimkowski poprosił naszych dziennikarzy o wskazanie najlepszego, ich zdaniem, romantycznego utworu do spotkania we dwoje.
Marcin Klimkowski poprosił naszych dziennikarzy o wskazanie najlepszego, ich zdaniem, romantycznego utworu do spotkania we dwoje.
25.06.2022, 60’
O męskiej obsesji dotyczącej kłopotów z erekcją
Wyjaśnimy, jaką rolę w życiu seksualnym odgrywa prostata, jak ją badać, żeby uniknąć kłopotów i kiedy jest najlepszy czas, żeby się nią zająć. Gośćmi jest małżeństwo lekarzy: dr n. med. Łukasz Nyk, ordynator Oddziału Urologii w Europejskim Centrum Zdrowia Otwock w II Klinice Urologii CMKP oraz dr n. med. Anna Kępczyńska-Nyk, specjalistka chorób wewnętrznych, endokrynologii i seksuologii.
18.06.2022, 59’
Zrozumieć kobiece libido
Kobiece libido, bo o nim posłuchamy w 369, jest czymś, co warto naprawdę dobrze zrozumieć, żeby móc się na jego temat wypowiadać.
Dlaczego rośnie, dlaczego spada, dlaczego czasami jest duże wobec jednych, podczas gdy wobec drugich jest bliskie zeru.
Pomogą w tym Jagna Kaczanowska, psycholożka i dziennikarka, oraz Andrzej Gryżewski, psycholog, psychoterapeuta i seksuolog.
Dlaczego rośnie, dlaczego spada, dlaczego czasami jest duże wobec jednych, podczas gdy wobec drugich jest bliskie zeru.
Pomogą w tym Jagna Kaczanowska, psycholożka i dziennikarka, oraz Andrzej Gryżewski, psycholog, psychoterapeuta i seksuolog.
11.06.2022, 60’
Rozmowa z Katarzyną Nowakowską aka KN Haner
04.06.2022, 59’
Kobieta po przejściach i mężczyzna z przeszłością
Czy poprzednie relacje wpływają na te kolejne, destrukcyjnie czy konstruktywnie?
Czy ludzie powielają błędy w kolejnych związkach czy raczej się na nich uczą?
Jak jest u Was?
W dzisiejszym 369 Marcin Klimkowski i Anna Mochnaczewska (psycholożka i psychoterapeutka), porozmawiają o emocjonalnym bagażu doświadczeń, trudnych relacjach i związkach ludzi po przejściach.
Czy ludzie powielają błędy w kolejnych związkach czy raczej się na nich uczą?
Jak jest u Was?
W dzisiejszym 369 Marcin Klimkowski i Anna Mochnaczewska (psycholożka i psychoterapeutka), porozmawiają o emocjonalnym bagażu doświadczeń, trudnych relacjach i związkach ludzi po przejściach.
28.05.2022, 59’
Co ma wpływ na męskie libido?
Mężczyźni w Polsce (chociaż nie tylko) są dziwni, o czym najlepiej wiedzą kobiety w Polsce (chociaż nie tylko).
Chcą dwóch wykluczających się rzeczy. Chcą pić, jeść, palić i rozrabiać, a po latach być jurnymi, zdrowymi, wciąż atrakcyjnymi fizycznie i - także - płodnymi.
Problem jest jednak taki, że to tak nie działa. Żeby chciało się chcieć i mogło móc, trzeba wcześniej dać coś z siebie, czyli mówiąc po męsku: popracować.
O wpływie genów, stylu życia, diety i stresu na męską potencję i libido po latach porozmawia Marcin Klimkowski w „369” z dr. Tadeuszem Oleszczukiem, autorem nowej i fantastycznie „łatwej w obsłudze” książki „Facet jak młody bóg”.
Chcą dwóch wykluczających się rzeczy. Chcą pić, jeść, palić i rozrabiać, a po latach być jurnymi, zdrowymi, wciąż atrakcyjnymi fizycznie i - także - płodnymi.
Problem jest jednak taki, że to tak nie działa. Żeby chciało się chcieć i mogło móc, trzeba wcześniej dać coś z siebie, czyli mówiąc po męsku: popracować.
O wpływie genów, stylu życia, diety i stresu na męską potencję i libido po latach porozmawia Marcin Klimkowski w „369” z dr. Tadeuszem Oleszczukiem, autorem nowej i fantastycznie „łatwej w obsłudze” książki „Facet jak młody bóg”.
21.05.2022, 60’
O dojrzewaniu z Izą Jąderek
W audycji 369, Marcin Klimkowski porozmawia z Izą Jąderek, autorką książki „Zmieniam się. Co się ze mną dzieje podczas dojrzewania”, o tym jak pomóc dzieciom w okresie dojrzewania i jak edukować w sprawie seksu.
Co to w ogóle, tak naprawdę, jest edukacja seksualna?
Rozwój psychoseksualny człowieka trwa całe życie a okres dojrzewania jest szczególnie ważny. To intensywny i burzliwy czas, który kształtuje rozumienie i postrzeganie siebie.
Co to w ogóle, tak naprawdę, jest edukacja seksualna?
Rozwój psychoseksualny człowieka trwa całe życie a okres dojrzewania jest szczególnie ważny. To intensywny i burzliwy czas, który kształtuje rozumienie i postrzeganie siebie.
14.05.2022, 60’
Akcja Hiacynt w rozmowie z Remigiuszem Ryzińskim
07.05.2022, 59’
O subiektywnym poczuciu normalności i winie
gościni Magdalena Smaś-Myszczyszyn
30.04.2022, 59’
Sekrety życia seksualnego zwierząt
Czy ludzie mogą się czegoś w seksie nauczyć od zwierząt? Może strategii podrywania od słowików? Albo tolerancji od pająków? Zaangażowania od łabędzi? Wytrwałości od żab? Na pewno od zwierząt mogą się nauczyć tego, że jak bardzo by temu nie zaprzeczali, do świata zwierząt należą i czasami jak zwierzęta się zachowują. Z lepszymi lub gorszymi skutkami. „Sekrety życia seksualnego zwierząt” zdradzą Andrzej Kruszewicz i Katarzyna Burda, którzy napisali fascynującą książkę pod tym właśnie tytułem. Wbrew pozorom, najwięcej będziemy rozmawiać o ludziach.
23.04.2022, 60’
Czy kobiety i mężczyźni fantazjują tak samo?
Kobiety fantazjują czasami w bardzo rozbudowany i radykalny sposób. Natomiast mężczyźni biorą sprawy w swoje ręce. Co pomyślą, to od razu robią.
Trudno o bardziej nieprawdziwy ciąg zdań. Bo tak naprawdę zgadza się tylko to, że mężczyźni fantazjują właściwie bez przerwy, o swoich byłych, koleżankach z pracy i… aktualnych partnerkach. Tak, bywa, że przechodzą od marzeń do ich realizacji, ale i bywa, że stawiają sobie granice, których nie przekraczają, z różnych zresztą powodów. Po świecie męskich fantazji oprowadzi nas Magdalena Kuszewska, autorka książki „Chciałbym. Męskie fantazje seksualne”.
Trudno o bardziej nieprawdziwy ciąg zdań. Bo tak naprawdę zgadza się tylko to, że mężczyźni fantazjują właściwie bez przerwy, o swoich byłych, koleżankach z pracy i… aktualnych partnerkach. Tak, bywa, że przechodzą od marzeń do ich realizacji, ale i bywa, że stawiają sobie granice, których nie przekraczają, z różnych zresztą powodów. Po świecie męskich fantazji oprowadzi nas Magdalena Kuszewska, autorka książki „Chciałbym. Męskie fantazje seksualne”.
16.04.2022, 60’
O kłótniach w związku
Przygotowania do świąt bywają stresujące, o kłótnie w związkach wtedy wyjątkowo łatwo. Co robić, kiedy już do nich dojdzie?
09.04.2022, 59’
Świat seksualnych dodatków
gościni: Ewa Łukasińska
02.04.2022, 60’
O zazdrości z Anną Mochnaczewską
26.03.2022, 60’
O niemonogamii
Czy monogamia jest jedyną receptą na udany związek? Czy monogamia jest jedyną receptą na udany związek? Czy romantyczne pojmowanie miłości jest tym, co nie pozostawia miejsca dla innych dróg? Czy związek Ona + On = WNM to jedyny wybór?
Dziś gościnią będzie Agata Loewe-Kurilla, współzałożycielka Instytutu Pozytywnej Seksualności. Psychoterapeutka i terapeutka seksualna.
O niemonogamii - nomen omen - otwarcie porozmawiamy dziś w 369 z Agatą Loewe-Kurillą, współzałożycielką Instytutu Pozytywnej Seksualności, psychoterapeutką i terapeutką seksualną.
Dziś gościnią będzie Agata Loewe-Kurilla, współzałożycielka Instytutu Pozytywnej Seksualności. Psychoterapeutka i terapeutka seksualna.
O niemonogamii - nomen omen - otwarcie porozmawiamy dziś w 369 z Agatą Loewe-Kurillą, współzałożycielką Instytutu Pozytywnej Seksualności, psychoterapeutką i terapeutką seksualną.
19.03.2022, 60’
Oszuści z Tindera...
Widzieliście „Oszusta z Tindera” na Netfliksie? Lekko przerażajace, prawda? Jak się okazuje takich oszustów jest więcej. Może nie na tę skalę, bo nie zostawiają kobiet okradzionych i porzuconych, ale kłamią im w żywe oczy, że są inni, niż w rzeczywistości.
O tych bawidamkach, którzy wymiękają, gdy kobiety mówią: „Sprawdzam”, Marcin Klimkowski rozmawia z Anną Klimczewską, autorką fabularyzowanej, ale opartej na prawdziwych historiach dziesiątek kobiet, książki „Masz nową parę!”
Spokojnie, o przyzwoitych facetach też będzie. No i nie zapomnimy o „oszustkach z Tindera”, bo i tych jest bardzo dużo!
O tych bawidamkach, którzy wymiękają, gdy kobiety mówią: „Sprawdzam”, Marcin Klimkowski rozmawia z Anną Klimczewską, autorką fabularyzowanej, ale opartej na prawdziwych historiach dziesiątek kobiet, książki „Masz nową parę!”
Spokojnie, o przyzwoitych facetach też będzie. No i nie zapomnimy o „oszustkach z Tindera”, bo i tych jest bardzo dużo!
12.03.2022, 60’
Sceny intymne w filmach
Wyobrażaliście sobie, jak to jest, całować się, przytulać, kłócić, czy grać w secnach erotycznych z kimś całkowicie obcym? Kolegą lub koleżanką z planu?
A może czytaliście, że obnażanie się, paradowanie nago przed kamerą, granie fizycznego zbliżenia, nie tylko, że bardzo stresujące, to jest dla wielu aktorów wręcz nieprzyjemne?
Jednak są sposoby, by ten aktorski obowiązek oswoić. By podczas grania scen intymnych czuć się komfortowo i w zgodzie z sobą. Potrzeba tylko właściwego pomocnika.
Dziś w 369 o seksie w filmach, serialach i teatrze z koordynatorką do spraw intymności, Katarzyną Szustow.
A może czytaliście, że obnażanie się, paradowanie nago przed kamerą, granie fizycznego zbliżenia, nie tylko, że bardzo stresujące, to jest dla wielu aktorów wręcz nieprzyjemne?
Jednak są sposoby, by ten aktorski obowiązek oswoić. By podczas grania scen intymnych czuć się komfortowo i w zgodzie z sobą. Potrzeba tylko właściwego pomocnika.
Dziś w 369 o seksie w filmach, serialach i teatrze z koordynatorką do spraw intymności, Katarzyną Szustow.
19.02.2022, 60’
O swingowaniu ciąg dalszy...
W dalszej części rozmowy o swingowaniu, swingersach - prof. Remigiusz Ryziński, filozof, autor głośnej książki-reportażu „Moje życie jest moje. Opowieści o wolności i pożądaniu” oraz seksuolożka Magdalena Smaś-Myszczyszyn z Centrum Terapii Lew-Starowicz.
12.02.2022, 60’
O męskim ciele... gość: Paweł Pilich
... w seksualności, psychice.
05.02.2022, 60’
O swingowaniu (nie tylko podczas karnawału)
„Wszystko można, nic nie trzeba”. Zjawisko, którego nazwa potrafi wywołać rumieńce na twarzach - ale to dobra prognoza, bo dziś nastąpi jego odczarowanie.
Czym jest, i co wnosi ta zabawa? O tym w audycji goście: prof. Remigiusz Ryziński, filozof, autor głośnej książki-reportażu „Moje życie jest moje. Opowieści o wolności i pożądaniu” oraz seksuolożka Magdalena Smaś-Myszczyszyn z Centrum Terapii Lew-Starowicz.
Czym jest, i co wnosi ta zabawa? O tym w audycji goście: prof. Remigiusz Ryziński, filozof, autor głośnej książki-reportażu „Moje życie jest moje. Opowieści o wolności i pożądaniu” oraz seksuolożka Magdalena Smaś-Myszczyszyn z Centrum Terapii Lew-Starowicz.
29.01.2022, 59’
Życie po rozstaniu
A gdyby tak rozstać się i - nie wyjeżdżając w Bieszczady - mieć wszystko w nosie?
No cóż, takie rzeczy tylko w filmach i to raczej z kategorii science-fiction. Prawie każde rozstanie rozstanie to gigantyczne emocje, trudne do opanowania i pozostawiające szramy na psychice na wiele lat. Na dodatek bardzo często rozstanie dotyka nie tylko bezpośrednio zaangażowanych, ale rozlewa się na wszystkich wokół, w tym bogu ducha winne dzieci.
Jak poradzić sobie po rozstaniu? Jak ułożyć relacje z ex, jeśli to konieczne? Marcin Klimkowski rozmawia o tym w 369 z Karoliną Borek i Jakubem Cyganem, psychoterapeutami z platformy do psychoterapii online Risify.pl.
No cóż, takie rzeczy tylko w filmach i to raczej z kategorii science-fiction. Prawie każde rozstanie rozstanie to gigantyczne emocje, trudne do opanowania i pozostawiające szramy na psychice na wiele lat. Na dodatek bardzo często rozstanie dotyka nie tylko bezpośrednio zaangażowanych, ale rozlewa się na wszystkich wokół, w tym bogu ducha winne dzieci.
Jak poradzić sobie po rozstaniu? Jak ułożyć relacje z ex, jeśli to konieczne? Marcin Klimkowski rozmawia o tym w 369 z Karoliną Borek i Jakubem Cyganem, psychoterapeutami z platformy do psychoterapii online Risify.pl.
22.01.2022, 59’
Kobiecy przewodnik po seksualności
O książce Joanny Keszki "Grzeczna to już byłam. Kobiecy przewodnik po seksie" z Joanną Keszką
15.01.2022, 60’
Temat - CHEMSEX
To zjawisko, które jest chyba numerem 1 na liście „Tego przecież nie ma” i okupuje topowe miejsca na liście „Lepiej w ogóle o tym nie rozmawiajmy”.
Tym zjawiskiem jest CHEMSEX, czyli uprawianie seksu po narkotykach i substancjach psychoaktywnych.
Tak, w większości są one nielegalne. Tak, posiadanie ich (choć nie przyjmowanie), jest niezgodne z prawem. Ale czy to oznacza, że Polacy, zwłaszcza młodzież, się tym przejmują? Otóż nie, by nie rzec: wręcz przeciwnie.
Chemsex to moda, zagrożenie, ale także kusząca alternatywa, wciągająca przygoda i ciekawość nowego i zakazanego. Bywa groźny. Jest powszechny bardziej, niż myślimy.
O Chemsexie porozmawiamy z Weroniką Achrem ze Społecznej Inicjatywy Narkopolityki, Dawidem Karpiukiem z Newsweeka, który dogłębnie zbadał temat od strony dziennikarskiej.
To będzie rozmowa o seksie i narkotykach, czyli dwóch sferach życia, które całkiem sporo osób w Polsce chciałoby wymazać...
Tym zjawiskiem jest CHEMSEX, czyli uprawianie seksu po narkotykach i substancjach psychoaktywnych.
Tak, w większości są one nielegalne. Tak, posiadanie ich (choć nie przyjmowanie), jest niezgodne z prawem. Ale czy to oznacza, że Polacy, zwłaszcza młodzież, się tym przejmują? Otóż nie, by nie rzec: wręcz przeciwnie.
Chemsex to moda, zagrożenie, ale także kusząca alternatywa, wciągająca przygoda i ciekawość nowego i zakazanego. Bywa groźny. Jest powszechny bardziej, niż myślimy.
O Chemsexie porozmawiamy z Weroniką Achrem ze Społecznej Inicjatywy Narkopolityki, Dawidem Karpiukiem z Newsweeka, który dogłębnie zbadał temat od strony dziennikarskiej.
To będzie rozmowa o seksie i narkotykach, czyli dwóch sferach życia, które całkiem sporo osób w Polsce chciałoby wymazać...
08.01.2022, 59’
Związek po zdradzie (gościni: Katarzyna Miller)
18.12.2021, 60’
Terapie par
O terapii par: czym jest, komu jest potrzebna, czy dążą do niej jedynie kobiety i co wspólnego ma z seksem, porozmawiamy z Anną Mochnaczewską, psycholożką i psychoterapeutką, współzałożycielką Centrum Terapii Schematu.
11.12.2021, 60’
O penisie i męskim orgaźmie
W męskich sprawach. Tych w głowie i w tych w ciele. O orgazmach i męskich wytryskach z Andrzejem Gryżewskim
04.12.2021, 60’
Oczekiwania i presje wywierane na kobietach
Gościnią Magdalena Kostyszyn (aka Chujowa Pani Domu) o książce "Też tak mam"
27.11.2021, 60’
Kuchnia i afrodyzjaki
Gościni: Magdalena Grzebyk (Krytyka Kulinarna), autorka książki Comfort Food
20.11.2021, 60’
Kryzys męskości
O męskości 1.0, 2.0, 3.0 i nie tylko z dr. Andrzejem Gryżewskim
13.11.2021, 59’
Stres i seks. gość: dr Ewa Kempisty-Jeznach
06.11.2021, 59’
Seks, intymność i relacje. Dla dorosłych
30.10.2021, 60’
Seksualność osób z niepełnosprawnościami
goście: Renata Orłowska , Barbara Płaczek, Krzysztof Dobies
23.10.2021, 60’
gość: Kasia Koczułap
16.10.2021, 59’
Seks, intymność i relacje. Dla dorosłych
09.10.2021, 60’
Seks, intymność i relacje. Dla dorosłych
02.10.2021, 58’
Seks, intymność i relacje. Dla dorosłych
25.09.2021, 60’
Seks, intymność i relacje. Dla dorosłych
18.09.2021, 59’
Seks, intymność i relacje. Dla dorosłych
11.09.2021, 60’
Cnoty niewieście
Gościnią audycji jest Marta Niedźwiecka
04.09.2021, 60’
Seks, intymność i relacje. Dla dorosłych
28.08.2021, 58’
Seks, intymność i relacje. Dla dorosłych
21.08.2021, 60’
Kobieca pornografia (gościni: Ewa Stusińska)
Z doktor Ewą Stusińską, jedna z najlepszych specjalistek od pornografii w Polsce, autorką książki "Miła robótka. Polskie świerszczyki, harlekiny i porno z satelity" rozmawiamy o zjawisku kobiecej pornografii. Jak bardzo różni się ona od tej mainstreamowej? I jaka jest jej przyszłość?
14.08.2021, 61’
Seks, intymność i relacje. Dla dorosłych
07.08.2021, 60’
Seks, intymność i relacje. Dla dorosłych
31.07.2021, 60’
Pruderyjna Ameryka (gość: Marcin Firlej)
Jak bardzo pruderyjna jest Ameryka? Dlaczego Stany Zjednoczone są tak bardzo wstydliwe i konserwatywne, jeśli chodzi o seksualność? Co sprawia, że „boją się” sutków, cielesności i rozmów o seksie, będąc jednocześnie największym producentem pornografii? Z jakiego powodu cenzura obyczajowa w popularnych serwisach społecznościowych jest tak duża? Skąd się wziął amerykański purytanizm? O przyzwoleniu na brutalność i braku zgody na nagość. O historii i przejawach amerykańskiej konserwy. Z Marcinem Firlejem - jednym z największych znawców Stanów Zjednoczonych oraz wieloletnim korespondentem polskich mediów - rozmawia Marcina Klimkowskiego.
24.07.2021, 60’
Biznes wokół samotności
Można płacić za przytulanie, za łączenie w pary, za nauczanie podrywania.
Może to dobrze? W końcu dzięki pieniądzom jest szansa na lepsze życie, lepszy seks albo jakiekolwiek życie i jakikolwiek seks.
Może to dobrze? W końcu dzięki pieniądzom jest szansa na lepsze życie, lepszy seks albo jakiekolwiek życie i jakikolwiek seks.
17.07.2021, 60’
Kobiecy orgazm (gość: dr Andrzej Gryżewski)
Seks w Radiu 357, czyli audycja 369. Dziś rozmawiamy w niej o kobiecym orgazmie. Czym jest, jak bardzo różni się od męskiego, czy jest najważniejszy i dlaczego jest go tak mało. O orgazmie i jego mechanizmach, związanych z nim emocjach i dotyczących go mitach opowiada dr Andrzej Gryżewski, seksuolog i psychoterapeuta.
10.07.2021, 60’
Zapach (gość: Marta Siembab)
Dzisiaj w 369 rozmawiamy o zapachu. Zapachu w seksie i relacjach, niesłusznie pomijanym i traktowanym po macoszemu. A jest on - zapach - równie ważny, jeśli nie ważniejszy, niż inne zmysły. Na wszystkie pytania o zapach odpowiada jedyna w Polsce senselierka, specjalistka od zapachu, Marta Siembab. Zaprasza Marcin Klimkowski.
03.07.2021, 58’
Penis (gość: dr Andrzej Gryżewski)
Penisokracja i penisocentryzm. Mężczyźni poświęcają swoim przyrodzeniom zdecydowanie zbyt wiele uwagi. Za bardzo się martwią, w przeciwieństwie do kobiety, które mają z penisami luz. O penisach rozmawiamy z dr. Andrzejem Gryżewskim, seksuologiem i psychologiem.
26.06.2021, 60’
Fantazje (gość: dr Andrzej Depko)
Polski fantazjują, fantazjują ostro i na takie tematy, które mężczyzn przerażają. O fantazjach kobiet rozmawiamy z dr. Andrzejem Depko, jednym z najsłynniejszych seksuologów w Polsce.
12.06.2021, 60’
Sutki (gość: Joanna Jędrusik)
Dlaczego sutki obrażają? Dlaczego nie można ich pokazywać, jeśli jest się kobietą? Dlaczego Facebook, Instagram i inne media cenzurują klatki piersiowe, ale tylko pań? O tym rozmawiamy z Joanną Jędrusik, kulturoznawczynią.
05.06.2021, 59’
Polskie porno (gość: dr Ewa Stusińska)
Z doktor Ewą Stusińską rozmawiamy o jej fantastycznej książce "Miła robótka. Polskie świerszczyki, harlekiny i porno z satelity". To sentymentalna podróż do lat 90. XX wieku, czasów pojawienia się na rynku erotycznych gazet, pierwszych filmów porno i słynnych peep-shows w największych miastach. Jakie jest dziedzictwo tej seksualnej rewolucji? Czy ma ona wpływ na to, co dzieje się w naszym kraju dziś? O tym właśnie rozmawiamy.
29.05.2021, 59’
Sexify (gościnie: Kalina Alabrudzińska, Natalia Dumała)
O tym, jak seks pokazywany jest w serialach dla młodzieży, czego brakuje w „telewizyjnej edukacji” seksualnej rozmawiamy z Kaliną Alabrudzińską i Natalią Dumałą, reżyserką i odtwórczynią głównej roli w serialu „Sexify” Netflixa.
22.05.2021, 60’
O ciele
O problemach z ciałem w rozmowie z Martą Niedźwiecką.
15.05.2021, 60’
Sex-working
Marcin Klimkowski zaprosił do kolejnego odcinka „369” Olę Kluczyk i Julię Tramp, sex-workerki, które uruchomiły pierwszy w Polsce podcast o tej tematyce.
08.05.2021, 60’
Pierwsza randka
Czego kobiety nie chcą usłyszeć na pierwszej randce? Ani na żadnej kolejnej? Niestety często muszą usłyszeć, bo panom wydaje się, że potrafią w komplementy. I im tymi słowami schlebiają... O tym, co wypada, a co nie powiedzieć podczas pierwszego spotkania, porozmawiam w „369” z Joanną Jędrusik, pisarką i kulturoznawczynią.
01.05.2021, 59’
Wpływ pandemii na seks
Czy kochamy się więcej, czy mniej i jak roczna zawierucha wpłynęła na nasze łóżkowe zabawy. O tym wszystkim rozmawiamy z dr. Andrzejem Gryżewskim, seksuologiem i psychologiem.
24.04.2021, 57’
Seks w wielkim lesie
W „369” nie znamy pojęcia tabu, dlatego dziś o... kochaniu się na łonie natury, czyli „Seks w wielkim lesie”! Idziemy tropem książki o właśnie takim tytule. Jakie są korzyści z miłości w tak pięknych okolicznościach przyrody? Które lasy nadają się do seksu, a których lepiej unikać? I czy warto zwracać uwagę na... szyszki, mrówki i pokrzywy? O tym rozmawiamy z prof. Łukaszem Łuczajem, słynnym botanikiem i piewcą zarówno natury, jak i seksu.
17.04.2021, 58’
Randki w czasie zarazy
#Tinder i aplikacje randkowe w czasie zarazy – taki temat bierzemy na warsztat w „369”. O umawianiu się, podrywaniu i spotykaniu on-line i na żywo w czasie pandemii porozmawiamy dziś wspólnie z Joanną Jędrusik, autorką książki „50 twarzy Tindera”.
10.04.2021, 60’
Slut-shaming
O slut-shamingu, czyli zawstydzaniu kobiet ich seksualnością. Czy ktokolwiek może oceniać, jak kobiety powinny się ubierać, zachowywać, z kim spać, a z kim nie? O tym rozmawiamy z Pauliną Klepacz i Aleksandrą Nowak, które od lat badają zjawisko ośmieszania i poniżania kobiet. Zaprasza Marcin Klimkowski.
03.04.2021, 60’
Jak wychować syna...
...na szanującego kobiety kochanka. O tym, dlaczego edukacja seksualna powinna zaczynać się na najmłodszym etapie rozwoju i właściwie dlaczego nigdy nie powinna się kończyć. Rozmawiamy z Krystianem Hanke, Kasią Pruchnicką i Anną Kałubą-Korczak z Uniwersytetu dla Rodziców.
27.03.2021, 60’
Seks to zdrowie, ale dlaczego?
Gościem 369 jest Ewelina Celejewska, szefowa Poradnika Zdrowie. Rozmawiamy o tym, co konkretnie oznacza to stwierdzenie-wytrych, że seks to zdrowie.
20.03.2021, 60’
Dotyk w seksie
Dotyk w seksie, dlaczego warto go celebrować i nie odmawiać sobie poznawania się przez dotyk. Gość: Joanna Keszka.
13.03.2021, 60’
Antykoncepcja
Antykoncepcja w Polsce. Jak dobrać właściwą antykoncepcję z dziesiątek metod? Rozmowa z dr. Jackiem Tulimowskim.
06.03.2021, 60’
Slow seks
Slow seks, czyli dlaczego w seksie nie należy się spieszyć. Rozmowa z Martą Niedźwiecką oraz Hanną Rydlewską.
27.02.2021, 60’
Nasze fantazje
Nasze fantazje. Jak się nimi dzielić i jak fantazjować, żeby było to dla obojga podniecające. Gość: Joanna Keszka.
20.02.2021, 60’
O pornografii
Burzymy mity i stereotypy o pornografii. Rozmowa z Robertem Ziębińskim, autorem książki "Porno. Jak oni to robią?".
13.02.2021, 60’
Przeżywanie orgazmów
Gość: Joanna Keszka.
06.02.2021, 60’
Wyjątkowa randka
Gość: Joanna Keszka.
23.01.2021, 59’
Potęga zabawnego seksu
Gość: Joanna Keszka.
23.01.2021, 59’
Porozmawiajmy o rozmawianiu
Porozmawiajmy o rozmawianiu. Komunikacja w seksie. Gość: Joanna Keszka.
16.01.2021, 56’
Łechtaczka
Łechtaczka, dlaczego jest tak ważna w seksie i czy jest kluczem do kobiecej rozkoszy? Gość: Joanna Keszka.
