Ranek

Znicze, kwiaty, tłum mieszkańców i przejmująca cisza. Kraków zatrzymał się, by oddać hołd ofiarom sobotniego zamachu. W poniedziałkowy wieczór ulicami miasta przeszedł Marsz Ciszy. Wzięli w nim udział także przedstawiciele najwyższych władz państwowych, w tym prezydent Karol Nawrocki oraz premier Donald Tusk. Na marszu były Andrzej Zasadni.
Niewielu z nas wie jak zachować się w sytuacji zagrożenia. W teorii być może jest to oczywiste. Ale kiedy ktoś znajduje się w stanie zagrożenia, trudno zebrać myśli i skoordynować działania. Podobnie w przypadku udzielenia pierwszej pomocy komuś kto został postrzelony czy zraniony jakimś narzędziem. Kiedy w sobotę doszło do zamachu na Rynku Głównym w Krakowie, panował strach i przerażenie. Jak nauczyć się reagować? O tym Izabela Woźniak.
Oficjalna żałoba po dramatycznych wydarzeniach dobiegła końca, ale powrót do codziennych obowiązków nie oznacza automatycznego poradzenia sobie z kolektywnym lękiem i szokiem. O tym, dlaczego przepracowywanie traumy społecznej warto zacząć od najbliższego otoczenia, uważności na drugiego człowieka i odcięcia się od dezinformacji, w Ranku mówiła dr Małgorzata Włosińska, psychotraumatolożka z Uniwersytetu Warszawskiego.