Idź do treści
30.06.2024

Dzień dobry!

🗼 Bonjour! Francuzi budzą się dziś w nowej rzeczywistości politycznej, a my sprawdzamy jakie są reakcje na wyniki pierwszej tury wyborów parlamentarnych w kraju nad Loarą. W Ranku u nas m.in. komentarze francuskiej prasy.

Wieczorem natomiast będziemy Was zachęcać do dbałości o dobrostan… Jak wzmocnić odporność psychiczną? Tym tematem zajmiemy się w Placu na rozdrożu.

Zostańcie z nami! 😊☀️

DZISIEJSZE AUDYCJE

6:00 Ranek (Marcin Łukawski, Krystian Hanke, Iza Woźniak, wyd. Paulina Kozion)

  • 7:15 Pytania z księżyca (Tomasz Rożek)
  • 7:45 Prasa francuska po I turze wyborów we Francji – Irena Brzezińska
  • 8:10 Studio Euro (Tomasz Gorazdowski)
  • 8:20 Gość Ranka – Po wyborach we Francji – prof. Tomasz Michalski, Paris Buissnes School.
  • 8:45 Muzyczny goniec (Maja Piskadło)
  • 8:55 Latka lecą

9:00 Kieruj się na południe (Marcin Cichoński)

12:00 Co Państwo? Lato! (Kuba Strzyczkowski)

13:00 Mam grać? (Maja Piskadło)

16:00 Popołudniówka (Krzysztof Zimoch, wyd. Monika Mendroch Karbowska)

18:00 DJ Rafał (Ralph Kaminski)

19:00 Panoptikum (Bartek Gil)

20:00 Godzina satysfakcji (Daniel Wyszogrodzki)

21:00 Plac na rozdrożu (Katarzyna Pruchnicka)

Jak zadbać o swój podstawowy dobrostan i wzmocnić odporność psychiczną. Czym się różni tryb życia, od trybu przetrwania? Katarzyna Pruchnicka zaprosiła do studia Martę Iwanowską-Polkowską, psycholożkę i autorkę książki „#nażyć się”. Jak zacząć „nażywać się” od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć? Gościni i autorka porozmawiają też o „nażywaniu się ”pomimo” czyli o tym jak dbać o jakość życia, kiedy jest bardzo trudno? O lęku przed zmianami i o odwadze. Jak być dla siebie wsparciem, gdy się boimy zawalczyć o lepsze życie? Do telefonicznej rozmowy na żywo po 21.00 zapraszamy słuchaczy. 

22:00 Cool Kid of Jazz (Marta Kula)

00:00 – 2:00 Nieznośna lekkość bitu (Beata Kwiatkowska)

Całość do sprawdzenia na stronie: https://radio357.pl/ramowka/ i w aplikacji

A MOŻE COŚ, CO TYLKO W PODCASTACH?

Mnóstwo podcastowych podpowiedzi wartych odkrycia prezentujemy w zakładce na dziś – dzięki niej łatwiej znajdziesz coś dla siebie: radio357.pl/twoje357/na-dzis/

Gdzie i w jakich nastrojach słuchacie dziś 357 i jak biegnie Wasz dzień? Komentujcie to, co słyszycie, dopytujcie. Jesteśmy tu dla Was – najlepszej Społeczności pod najlepszym radiowym adresem na świecie 🙂

Czekamy na twoje@radio357.pl oraz na grupie na Facebooku i Patronite.

Strefa dostępna dla zalogowanych Patronów.