Są osoby, które kochają aktywność fizyczną. Bez niej nie wyobrażają sobie życia. Ale są też tacy, którzy ruszać się nie lubią, nie sprawia im to przyjemności, chodzenie na siłownie jest dla nich przykrym obowiązkiem, ale ćwiczą tylko po to, żeby jeść. O tym, że ruch dla zdrowia jest bardzo ważny wszyscy wiemy. Ale jaki ten ruch powinien być? Czy musimy biegać, chodzić na siłownię albo pokonywać kilometry na rowerze, żeby móc powiedzieć, że się ruszamy? Czego potrzebuje nasz organizm, żeby nie zamienić się w zwiotczałą kupę tłuszczu?
Ciasteczko | Czas trwania | Opis |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |