Czy potrafimy odpoczywać?

Maj obfituje w tym roku w długie weekendy, które są świetną okazją do odpoczynku. Ale czy potrafimy wypoczywać? Czy wiemy, jak robić to na tyle skutecznie, żeby wrócić po kilku dniach przerwy z nowymi siłami? Jak czytać sygnały, które wysyła nam ciało? Te kwestie poruszyła Ewa Koch w rozmowie z psycholożką Magdaleną Przybysz.