Jak zadbać o zdrowie psychiczne?

Co czwarty Polak (26,46% populacji) miał przynajmniej raz w życiu rozpoznane zaburzenie zdrowia psychicznego, a w ostatnich 12 miesiącach jakieś zaburzenie stwierdzono u prawie 8% Polaków, na depresję choruje prawie 4 mln Polek i Polaków, a niemal 30% młodych osób ma podejrzenie depresji. Dodatkowo 4 na 10 uczniów myślało o podjęciu próby samobójczej.
Ze statystyką trudno polemizować. Te liczby oznaczają, że każdy z nas albo doświadcza problemów psychicznych, albo zna i spotyka osobę z takimi problemami.
Problem istnieje, nie mamy co do tego wątpliwości, a jednocześnie... jeden psychoterapeuta przypada na 2,7 tys. Polaków, a jeden psychiatra na 7,5 tys. System opieki zdrowotnej w Polsce oraz polityka zdrowotna nie nadążają za rosnącymi potrzebami. Brak wystarczających inwestycji w usługi zdrowia psychicznego, ograniczona liczba specjalistów i długie kolejki to tylko część problemu. Druga część to coś, za co wszyscy jesteśmy odpowiedzialni: choroba psychiczna nie powinna wykluczać ze społeczeństwa, a jednak często wyklucza.
Dorota Minta i Katarzyna Pruchnicka w dzisiejszej „Polsce na kozetce” (21:00) spróbują odpowiedzieć na pytanie, a właściwie szereg pytań, które problem ten stawia, jak zadbać o zdrowie psychiczne, gdy możliwości leczenia i terapii są tak ograniczone.