Wyczerpanie zawodowe kobiet

Wyczerpanie, frustracja, poczucie winy i ogromne wyobcowanie. Praca, którą się kochało, staje się kulą u nogi i największym przekleństwem, a na samą myśl o niej, zaczyna boleć na zmianę głowa i brzuch. Jak do tego doszło? Jak z pracy z pasją i poświęceniem można przeskoczyć do koszmaru i poczucia ogromnego bezsensu?

Wypalenie zawodowe u kobiet jest coraz częstsze. Wewnętrzny krytyk zaczyna nas przekrzykiwać, nie umiemy strzec naszych granic i wciąż potrzebujemy udowadniać, że jesteśmy dobre w tym, co robimy.

Firma Human Power w publikacji „Zmęczeni zmęczeniem” alarmuje, że 8 na 10 respondentów i respondentek odczuwa zmęczenie, a u 41 procent badanych nawet odpoczynek po pracy nie jest gwarancją regeneracji. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez portal Pracuj.pl w 2023 roku, ponad jedna czwarta ankietowanych deklaruje zmęczenie bieżącymi zadaniami, a 36 procent wskazuje, że codziennie wyczekuje końca pracy.

O wypaleniu zawodowym kobiet będziemy rozmawiać w „Placu na Rozdrożu” w Radiu 357 w najbliższy czwartek o 21.

Gościniami Magdy Świerczyńskiej-Dolot będą:
Marta Młyńska – edukatorka, trenerka, twórczyni warsztatów. Przez kilkanaście lat pracowała jako nauczycielka, a teraz dzieli się swoimi doświadczeniami wypalenia zawodowego. Autorka poradnika kobiecego „Wypalona”.
Marta Iwanowska-Polkowska – coachka, trenerka i psycholożka. Autorka książki „Kiedy życie mówi sprawdzam. Jak z czułością i odwagą budować swoją rezyliencję w czasach, gdy chcesz wszystko chrzanić”. Autorka podcastu „Urzeczywistnij swoje JA”.
Magdalena Daniłoś - certyfikowana trenerka odporności psychicznej. Ma ponad 15 letnie doświadczenie pracy z ludźmi w marketingu i biznesie. Wypalenie zawodowe i późniejsze odkrycie ADHD sprawiły, że jeszcze mocniej zaangażowała się w towarzyszenie innym w procesach zmiany.