Sport dla seniorów i w każdym wieku

W Placu na Rozdrożu porozmawiamy o sporcie osób starszych, między innymi o tym, dlaczego taki sport jest ważny oraz jak motywować seniorów do ruchu. Ale audycję polecamy także młodszym: bo to, co dobre dla seniorów, jest dobre w ogóle dla wszystkich. Grażyna Bochenek zaprosiła do studia kobiety, za którymi – mimo ich wieku - trudno nadążyć i dotrzymać im kroku. Renata Grabska od blisko 40 lat biega maratony (i ultra maratony), ma za sobą ponad 700 startów, a w lutym tego roku po raz pierwszy wystartowała w biegu na 800 metrów i… została halową mistrzynią Polski w kategorii 70-74 lata. Z kolei Jagoda Bassara to instruktorka slow joggingu i nordic walking, która zajęła się sportem …po ukończeniu 60 roku życia. Bez ruchu obydwie panie nie wyobrażają sobie życia.

Liczymy na Państwa głosy, pytamy o to, jakie korzyści – szczególnie w starszym wieku, ale nie tylko – daje Państwu sport.