#5 Nie goń króliczka, bo i tak go nie złapiesz

Autyzm i joga? Co ma piernik do wiatraka? – pomyśli niejedna osoba. A jednak! Jogą zainteresowałam się późno, ale dla mnie okazała się ona plastrem na ciało i umysł. Stres jest permanentną częścią życia osoby w spektrum autyzmu. Coś o tym wiem! Tymczasem joga mówi easy, wszystko się kończy, a ty nic nie musisz, jesteś wystarczająca_y. Do piątego odcinka podcastu zaprosiłam swojego nauczyciela jogi – dr Pawła Kwaśniewskiego, doktora honoris causa Uniwersytetu w Delhi. Pytam go m.in. o to, czy joga może zastąpić rzut piłką lekarską na lekcji WF-u, ale i o to, dlaczego chciałby być nikim. Posłuchajcie, co odpowiedział!