Idź do treści
Poznaj wzmocnienie Zaloguj się
Aktywuj patronat Wzmocnij
Wspieraj na nowo Wzmocnij
I żyli długo i szczęśliwie

#6 Jak tam Twoje hormony?

16.11.2024, 58’

W ostatnim czasie w internecie dużo mówi się o hormonach. Zwłaszcza o jednym - kortyzolu. Jego nadmiarowi przypisuje się wiele objawów, m.in. zmęczenie, trądzik, problemy ze snem, koncentracją czy utrzymaniem prawidłowej masy ciała.
Trend napędzają influencerzy, „edukując” na temat sposobów pozbycia się zmęczonych nadnerczy i kortyzolowej twarzy.
Kortyzol jest łatwym celem: od dawna ma przypiętą łatkę hormonu stresu, więc źle się kojarzy i można na tym budować odpowiednią narrację.
A filmom w mediach społecznościowych, w których straszy się kortyzolem, często towarzyszy kod rabatowy na badania i zniżka na suplementy „wspomagające regulację hormonalną”.
Czy to nie powinno budzić naszych podejrzeń? Na te i inne pytania o hormony w dzisiejszej audycji „I żyli długo i szczęśliwie” odpowie endokrynolożka Magdalena Jagiełło.

Playlista odcinka

The Trammps
Disco Inferno
The Beach Boys
Good Vibrations
KC & The Sunshine Band
That's The Way (I Like It)
The Jacksons
Blame It on the Boogie
Billy Ocean
Love Really Hurts without You
Stevie Wonder
Higher Ground
Quincy Jones & His Orchestra
Soul Bossa Nova
Pełna playlista emitowanych utworów jest dostępna dla zalogowanych Patronów.