Idź do treści

Wspierasz? Zaloguj się! Nie wspierasz? Kliknij tu i zacznij :) ->

katarzyna.pruchnicka@radio357.pl
Link skopiowany. Podziel sie nim gdzie tylko chcesz!

Katarzyna Pruchnicka

Kocham radio! O tym jak bardzo, przekonałam się całkiem niedawno, choć w radiu pracuję ponad 20 lat. A najbardziej kocham mówić o jedzeniu. Rozmowy w radiowym Bistro poza tym, że są smaczne mówią o ekologii, relacjach, świecie - tym najbliższym i tym na drugim końcu. A że nie tylko jedzeniem człowiek żyje, bliskie są mi również tematy związane z relacjami, rodzicielstwem i wychowaniem - jednym słowem psychologia. Do usłyszenia w poniedziałkowy wieczór w "Polsce na kozetce" i sobotni poranek w Bistro w Radiu 357.
24.02.2024, 120’

Bistro

Bistro

Poranek zaczynamy od "Bistro" i spotkania z Katarzyną Pruchnicką, która zaprasza Was na pyszną, aromatyczną kawę. Do stołu usiądzie również Michal... więcej
19.02.2024, 60’

Polska na kozetce

Polska na kozetce

Jak podejmować decyzje o wyborze studiów? A może warto rozmawiać z nastolatkami o ich wizji studiowania? Do czego służą współcześnie studia? Czy... więcej
17.02.2024, 120’

Bistro

Bistro

Czekamy na państwa z kubkiem porannej kawy.
Jak co tydzień, już od 8 Katarzyna Pruchnicka przepyta Michała Bonarowskiego z planu wydarzeń... więcej
12.02.2024, 59’

Polska na kozetce

Polska na kozetce

Będziemy przygotowywać się do Walentynek.
Oswoimy wszystkie etapy miłości, poszukamy jej w relacjach z najbliższymi i rozkochamy się w... więcej
03.02.2024, 120’

Bistro

Bistro

Przegląd najciekawszych wydarzeń kulinarnych zrobią dla Was: Katarzyna Pruchnicka i Michal Anioł Bonarowski. Oprócz tego, wybierzemy się nieco dalej,... więcej
08.01.2024, 60’

Podsumowanie 2023 i nadania neuronauki

Polska na kozetce

Podsumujemy rok 2023 przez pryzmat najciekawszych i ważnych badań naukowych z obszaru neuronauki i psychologii. Będzie o tym, co nam daje w... więcej
06.01.2024, 120’

Bistro

Bistro

Przy porannej kawie, a może nawet sobotnim śniadaniu towarzyszyć Wam będą cotygodniowe rozmowy Katarzyna Pruchnicka w "Bistro". Chwile po ósmej razem... więcej
25.12.2023, 60’

Sesja setna - Rozmowy są ważne

Polska na kozetce

W pierwszy dzień świąt znalazłyśmy wyjątkowy prezent pod radiową choinką.
Dziś, przed nami setny odcinek audycji Polska na kozetce. więcej
23.12.2023, 120’

Bistro

Bistro

Sobotni poranek, dzień przed Wigilią można, a może nawet trzeba spędzić w kuchni. W radiowym Bistro będzie rodzinnie i świątecznie. Proszę sobie... więcej
18.12.2023, 60’

Sesja dziewięćdziesiąta dziewiąta - Przygotowania do Świąt -O odpuszczaniu

Polska na kozetce

Przygotowanie do Świąt - O odpuszczaniu

Dlaczego tak trudno odpuścić i zrezygnować z nadmiaru? A może postawmy sobie pytanie, czy to... więcej
16.12.2023, 120’

Bistro

Bistro

Przez dwie godziny Katarzyna Pruchnicka i Michał Bonarowski zaczytają się najsmaczniej na świecie.
Stół radiowego Bistro będzie wypełniony po... więcej
11.12.2023, 60’

Sesja dziewięćdziesiąta ósma - Finanse

Polska na kozetce

Drugi odcinek w ramach przygotowań do dobrych Świąt, tym razem wydatki.

Każdego roku media informują nas o tym, ile wyda przeciętny... więcej
04.12.2023, 60’

Sesja dziewięćdziesiąta siódma - Przygotowania do Świąt - Emocje

Polska na kozetce

Rozbłysły świąteczne dekoracje, wokół nas wszystko przypomina o nadchodzących Świętach. Przygotowania do zaczniemy od emocji. Zastanowimy się nad... więcej
27.11.2023, 60’

Sesja dziewięćdziesiąta szósta

Polska na kozetce

Pretekstem do powstania audycji jest reportaż, który mogliście usłyszeć na antenie naszego radia, o reakcji użytkowników jednego basenu na nagość... więcej
18.11.2023, 120’

Bistro

Bistro

W listopadowe dni jedną z najprzyjemniejszych sytuacji jest wygodny fotel, książka i kubek herbaty. Jeśli dołożymy do tego coś do pogryzania, to... więcej
13.11.2023, 60’

Sesja dziewięćdziesiąta czwarta

Polska na kozetce

Dzisiaj będziemy się rozczytywali w książkach, które inspirują, uczą i pozwalają znaleść przestrzeń dla osobistego dobrostanu psychicznego.... więcej
11.11.2023, 120’

Bistro

Bistro

Dziś w święto niepodległości. Dobrze było by posmakować kuchni polskiej. Takich wyemitowanych juz audycji Bistro jest w Twoje357.
Bardzo... więcej
06.11.2023, 60’

Sesja dziewięćdziesiąta trzecia

Polska na kozetce

Dzisiaj w "Polsce na kozetce" porozmawiamy o rozmowie. O czym rozmawiamy w naszych domach? Jakich rozmów nam brakuje? W jakim miejscu w domu... więcej
30.10.2023, 60’

Sesja dziewięćdziesiąta druga

Polska na kozetce

Wspomnienia i pamięć, do czego nam służą?
Pamięć, wspomnienie o tych, którzy odeszli, sposób nieuchronny w najbliższych dniach te tematy... więcej
28.10.2023, 120’

Bistro

Bistro

Katarzyna Pruchnicka, po kilkutygodniowej nieobecności, przywita państwa w sobotnim Bistro.
W pierwszej części pojawi się Michał Bonarowski,... więcej
DLA WSZYSTKICH 02.10.2023, 36’

#3 Rodzice i opiekunowie dzieci z niepełnosprawnością i ich potrzeba wytchnienia

Festiwal Kultury Bez Barier 2023

Rozmowa z Joanną Nawrocką, dyrektorką Teatru Ochoty, Marzeną Kruszko-Uszyńską, koordynatorką dostępności w Teatrze Ochoty oraz Emilią Kustrą ze... więcej
DLA WSZYSTKICH 02.10.2023, 37’

#2 Zdrowie psychiczne i dobrostan osób pracujących w kulturze

Festiwal Kultury Bez Barier 2023

Rozmowa z Patrycją Sawicką-Sikorą, psycholożką specjalizująca się w temacie wypalenia zawodowego.

Transkrypcja rozmowy:
więcej
DLA WSZYSTKICH 02.10.2023, 30’

#1 Twórcy i odbiorcy wydarzeń dostępnych. Jak odpowiadać na ich potrzeby?

Festiwal Kultury Bez Barier 2023

Rozmowa z Magdaleną Ptak, liderką dostępności w Mazowieckim Instytucie Kultury.

Transkrypcja rozmowy:

KATARZYNA... więcej
DLA WSZYSTKICH 01.10.2023, 60’

Sesja osiemdziesiąta ósma - Dostępność kultury

Polska na kozetce

Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że głusi mogą chodzić na koncerty, a niewidomi do galerii sztuki. Osoby z niepełnosprawnościami także chcą w pełni... więcej
25.09.2023, 59’

Sesja osiemdziesiąta siódma

Polska na kozetce

Dobry sen to podstawa! Wiemy to wszyscy, a jednak nie oznacza to zawsze dobrze przespanej nocy i pobudki pełnej energii.
Czym jest sen?Do... więcej
23.09.2023, 120’

Paprykarz szczeciński

Bistro

W sobotę Kasia Pruchnicka z Michałem Bonarowskim obudzą Słuchaczy niepowtarzalnym aromatem i smakiem kultowego paprykarza szczecińskiego w okrągłą... więcej
18.09.2023, 60’

Sesja osiemdziesiąta szósta

Polska na kozetce

Każdy z nas kiedyś odkładał na później, na jutro, na "za tydzień" najróżniejsze ważne rzeczy do zrobienia. Naukę do egzaminu, sprzątanie w... więcej
16.09.2023, 120’

Kaszubska Koza

Bistro

Mamy nadzieję, że sobota u państwa zapowiada się pięknie, w Radiu357 między 8.00 a 10.00 będzie bardzo smaczne.

O czym w tym tygodniu... więcej
11.09.2023, 60’

Polska na kozetce

Polska na kozetce

Dom, najważniejsze dla nas miejsce.
Wydawałoby się, że z punktu widzenia psychologa skupiamy się na tym,co się w domu dzieje. Relacje,... więcej
09.09.2023, 120’

Zamknąć lato w słoiku

Bistro

Katarzyna Pruchnicka zaprasza Was do wspólnego stołu w radiowym "Bistro".
Przed nami dużo ciekawych rozmów. Pierwsza chwilę po 8:00.... więcej
04.09.2023, 60’

Sesja osiemdziesiąta czwarta

Polska na kozetce

Dla wielu z nas początek roku szkolnego to jak bycie na froncie: stres, kryzys i ogrom wymagań. Jaka edukacja daje największe szanse młodym ludziom... więcej
28.08.2023, 60’

Sesja osiemdziesiąta trzecia: Manipulacja

Polska na kozetce

ainspirowane badaniami prof. Dariusza Dolińskiego z Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu, który jest jednym z najbardziej cenionych psychologów... więcej
26.08.2023, 120’

Domowe wypieki sobotniego poranka

Bistro

Jak co tydzień Katarzyna Pruchnicka zje z Państwem sobotnie śniadanie, ale nie będzie w studiu sama.W pierwszej części pojawi się w studiu Michał... więcej
19.08.2023, 120’

Brzęk garnków w najlepszym wydaniu

Bistro

W dzisiejszym Bistro Katarzyna Pruchnicka zaprasza na spotkanie z Magdaleną Tomaszewską-Bolałek - orientalistką, badaczką kultury kulinarnej,... więcej
14.08.2023, 60’

Sesja osiemdziesiąta pierwsza: Pokolenie Z

Polska na kozetce

Kim są pokolenie Z i pokolenie K? Czego się obawiają? Czego zabrakło w ich dzieciństwie? Czy rodzice potrafią rozmawiać ze swoimi dorastającymi... więcej
12.08.2023, 120’

Brzęk garnków w najlepszym wydaniu

Bistro

Co w audycji? Prowadząca zabierze Was na kulinarną wycieczkę po Polsce. Nie sama oczywiście! W pierwszej części razem z Michałem Bonarowskim zapełnią... więcej
05.08.2023, 120’

Brzęk garnków w najlepszym wydaniu

Bistro

W sobotni poranek posmakujemy świata. Od ósmej z Michałem Bonarowskim przemierzymy Polskę w poszukiwaniu wartościowych i ciekawych wydarzeń... więcej
29.07.2023, 120’

Kuchnia japońska

Bistro

W sobotni poranek zaplanujemy kulinarnie cały tydzień. Michał Bonarowski opowie nam o najciekawszych wydarzeniach kulinarnych, które przed nami, ale... więcej
24.07.2023, 59’

Sesja siedemdziesiąta ósma: depresja okołoporodowa

Polska na kozetce

Dziś porozmawiamy o depresji okołoporodowej. Temat, który wydaje się znanym, pomoc i opieka dostępną, ale okazuje się, że potoczna wiedza czasami nie... więcej
22.07.2023, 120’

Brzęk garnków z Augustowa

Bistro

Dziś w pierwszej godzinie Bistro jak zwykle będziemy podróżować po Polsce w poszukiwaniu wartych odwiedzenia wydarzeń kulinarnych. Przewodnikiem... więcej
18.07.2023, 60’

Sesja siedemdziesiąta siódma: Inteligencja emocjonalna

Polska na kozetce

Dzisiaj na kozetkę kładziemy inteligencję emocjonalną. Zaczniemy od fundamentalnego pytania: czy jest wrodzona, czy raczej rozwijamy ją prze całe... więcej
10.07.2023, 60’

Sesja siedemdziesiąta szósta: Samotność

Polska na kozetce

Porozmawiamy o samotności, poszukamy odpowiedzi na pytania: czy samotność jest zwyczajnym elementem naszego życia? co dobrego może nam wnieść w... więcej
08.07.2023, 120’

Sąsiedzkie śniadania

Bistro

Dziś w Bistro jak zwykle zaczniemy od wartych uwagi, a może nawet obecności, wydarzeń kulinarnych. Zadba o ich wybór Michał Bonarowski. A w drugiej... więcej
17.06.2023, 120’

Jagoda kamczacka

Bistro

Sobotni poranek zaczniemy, jak co tydzień, od przeglądu wydarzeń kulinarnych.
Z Michałem Bonarowskim wspomnimy o jagodzie kamczackiej,... więcej
12.06.2023, 60’

Sesja siedemdziesiąta druga: Dobre relacje pacjent-lekarz, czyli o skutecznej komunikacji

Polska na kozetce

Dobre relacje pacjent lekarz, czyli o skutecznej komunikacji. Ani jednej, ani jednego więcej. W ostatnich miesiącach doszło do tragicznej śmierci,... więcej
10.06.2023, 120’

Z miasta na wieś

Bistro

Dziś przez najbliższe 2 godziny będzie nam w studiu niezwykle smacznie. Mówię to z nadzieją, że Państwo też to poczują. W pierwszej części w studiu... więcej
05.06.2023, 59’

Sesja siedemdziesiąta pierwsza: Do posłuchania i do poczytania

Polska na kozetce

Będziemy rozmawiać o książkach psychologicznych, które pomagają zrozumieć nam świat, ludzi dookoła i nas samych. Dorota Minta i Katarzyna Pruchnicka... więcej
DLA WSZYSTKICH 03.06.2023, 120’

Twaróg na milion sposobów

Bistro

Kulinarne nowości związane z sezonowością nie tylko dotyczą bogactwa warzyw i owoców. W tym okresie najwspanialszy jest twaróg. To produkt, który... więcej
29.05.2023, 60’

Sesja siedemdziesiąta: wewnętrzne dziecko

Polska na kozetce

Przy okazji zbliżającego się wielkimi krokami Dnia Dziecka, Katarzyna Pruchnicka i Dorota Minta postanowiły zaopiekować się wewnętrznym dzieckiem,... więcej
27.05.2023, 120’

Oddzielić ziarno od plew

Bistro

Dziś w Bistro, przy naszym sobotnim stole, zagłębimy się w internet. Jego kulinarna odsłona jest przebogata. Z dziennikarką kulinarna Małgosią Mintą... więcej
22.05.2023, 61’

Sesja sześćdziesiąta dziewiąta: Rodzicielstwo

Polska na kozetce

Czy ciągle jest czas na obchody Dnia Matki i Dnia Ojca, a może pora zacząć zwyczajnie zrobić święto ludzi, którzy nas kochają? Jak te święta mają... więcej
DLA WSZYSTKICH 20.05.2023, 120’

Kuchnia w plenerze

Bistro

Zapowiada się dziś, drodzy państwo piękny dzień, może nawet cały weekend. Należy go chyba przeżyć w plenerze.
Plenerową kuchnią z żywym... więcej
15.05.2023, 59’

Sesja sześćdziesiąta ósma: jak zachować się wobec przemocy?

Polska na kozetce

Kolejny raz zderzyliśmy się z tragedią, jaką jest śmierć maltretowanego dziecka. Media i politycy rzucają oskarżenia, szukają winnych i epatują... więcej
DLA WSZYSTKICH 13.05.2023, 120’

Kuchnia wiosennie

Bistro

Będzie dziś bardzo wiosennie, nie mamy za bardzo wyboru, ale w tym przypadku brak wyboru jest doskonały i niezwykle smaczny. O wiosennych daniach... więcej
17.04.2023, 59’

Sesja sześćdziesiąta czwarta: Dzieci trzeciej kultury

Polska na kozetce

Ludzie świata, dzieci różnych kultur. Kim są dzieci, a właściwie ludzie trzeciej kultury, czyli obywatele świata. Opowiadają o tym Dorota Minta i... więcej
15.04.2023, 120’

"Warzywa zjedz, zostaw mięso..."

Bistro

Dziś w Porze śniadania, jak co tydzień Katarzyna Pruchnicka i Michał Bonarowski pomogą nam zaplanować kalendarz wydarzeniami kulinarnymi. Będzie dużo... więcej
10.04.2023, 60’

Sesja sześćdziesiąta trzecia: O dobrej rozmowie

Polska na kozetce

Dorota Minta i Katarzyna Pruchnicka rozmawiają o dobrej rozmowie, jej znaczeniu i płynących z niej pożytkach... więcej
08.04.2023, 120’

Przy świątecznym stole

Bistro

Wielką sobotę w Bistro będzie dość duże spotkanie przy stole. W pierwszej części Michał Bonarowski wybierze dla nas kulinarne wydarzenia na "po... więcej
03.04.2023, 59’

Sesja sześćdziesiąta druga: zabawa!

Polska na kozetce

Będziemy się bawić! Mam nadzieję, że rozmowa o zabawie dostarczy radości nie tylko nam, ale również Państwu. Czym jest zabawa dla dzieci? Czy my... więcej
28.03.2023, 60’

Sesja sześćdziesiąta pierwsza: Ważni równoważni rodzice

Polska na kozetce

Badacze sprawdzili, że oboje rodzice są równie ważni dla rozwoju dziecka i tego jakim dorosłym ono będzie. O tym rozmawiają Dorota Minta i Katarzyna... więcej
20.03.2023, 60’

Sesja sześćdziesiąta: Co nam daje wiosna

Polska na kozetce

Zmiana, przesilenie, początek nowego? Co w naszych głowach robi wiosna? Dorota Minta i Katarzyna Pruchnicka... więcej
DLA WSZYSTKICH 18.03.2023, 120’

O dobrym jedzeniu...

Bistro

W Bistro, jak co tydzień, z Michałem Bonarowskim polecimy najciekawsze wydarzenia kulinarne, które przed nami. To już od ósmej, a tuż po dziewiątej w... więcej
13.03.2023, 59’

Sesja pięćdziesiąta dziewiąta: Książki o psychologii

Polska na kozetce

Dzisiaj kolejna audycja z książką na kozetce. Mamy poczucie, że książki, te psychologiczne mogą nam pomagać w zrozumieniu siebie i świata. Nie... więcej
11.03.2023, 120’

W poszukiwaniu dobrego jedzenia

Bistro

W śniadaniowej porze jak zwykle w Radiu 357 będzie smacznie. Już od ósmej Katarzyna Pruchnicka razem z Michałem Bonarowskim zaproszą państwa na... więcej
06.03.2023, 60’

Sesja pięćdziesiąta ósma: Praca przyszłości

Polska na kozetce

Jaka będzie, jak wybierać zawód, jak zmieniać swoją aktywność zawodową? Jedno jest pewne: zmiana. Jak myśleć perspektywą talentów, kompetencji a nie... więcej
04.03.2023, 120’

Wyjątkowo smaczny poranek

Bistro

Po miesięcznej przerwie, z ogromną przyjemnością wracam do mojego radiowego Bistro. W sobotę już od 8, w rozmowie z Michałem Bonarowskim poznamy... więcej
27.02.2023, 61’

Sesja pięćdziesiąta siódma: Hortiterapia

Polska na kozetce

Ogrody mają moc, pomagają w psychoterapii, w leczeniu depresji, wspierają wkluczanie osób neuronienormatywnych. O mocy przyrody i kontaktu z nią... więcej
30.01.2023, 60’

Sesja pięćdziesiąta trzecia: Dojrzewanie

Polska na kozetce

Czy to zamknięty proces, a może dojrzewamy do różnych rzeczy w naszym życiu nieustająco? Czy takie dojrzewanie boli, czy uskrzydla - zastanawiają się... więcej
23.01.2023, 60’

Sesja pięćdziesiąta druga: Dobroczynność

Polska na kozetce

Co nam daje czynienie dobra, co o tym sądzą badacze? Dorota Minta i Katarzyna Pruchnicka będą chciały zrozumieć sens dobroczynności.... więcej
16.01.2023, 60’

Sesja pięćdziesiąta pierwsza: Porozmawiajmy o seniorach

Polska na kozetce

Dziś porozmawiamy o roli babć i dziadków. Nie tylko w życiu wnuków.
Zastanowimy się jacy są obecni seniorzy, jacy byli kiedyś, jak... więcej
14.01.2023, 119’

Goście: M. Bonarowski i B. Gałązka

Bistro

W dzisiejszym Bistro będzie, jak zwykle, dobra kawa na dobry początek weekendu. Z Michałem Bonarowskim, jak co tydzień, opowiemy o wartych uwagi... więcej
09.01.2023, 60’

Sesja pięćdziesiąta: Jak zauważać szczęście?

Polska na kozetce

Dzisiaj w „Polsce na kozetce” zapraszamy do rozmowy o szczęściu. Czym jest, gdzie można je znaleźć, jak je zauważać i pielęgnować? A może nie ma... więcej
07.01.2023, 120’

Goście: Michał Bonarowski i Aleksander Baron

Bistro

W Bistro Katarzyna Pruchnicka razem z Michałem Bonarowskim podsumują kulinarnie 2022 i zapowiedzą wydarzenia w 2023 roku.
A w drugiej... więcej
26.12.2022, 60’

Sesja czterdziesta ósma

Polska na kozetce

W wieczorny, jeszcze świąteczny czas zastanowimy się nad podsumowaniem roku. Podsumowaniem pełnym rzeczy trudnych i dobrych, porażek i zwycięstw.... więcej
24.12.2022, 120’

Wigilijny poranek

Bistro

W wigilijny poranek razem z Michałem Bonarowskim poznamy zupełnie nietypowe obyczaje, nie tylko kulinarne, związane ze Świętami Bożego Narodzenia -... więcej
10.12.2022, 120’

Czas na rybę

Bistro

Jak co tydzień, chwilę po ósmej Katarzyna Pruchnicka i Michał Bonarowski opowiedzą nam o czekających nas atrakcjach kulinarnych, w tym tygodniu będą... więcej
26.11.2022, 120’

Michał Bonarowski i Ala Pękalska

Bistro

Ostatni tydzień był pod znakiem zakupowego szaleństwa. Konsumpcyjne święto pod znakiem "black friday" już za nami, a w sobotnim Bistro porozmawiamy o... więcej
21.11.2022, 60’

Sesja czterdziesta trzecia

Polska na kozetce

Dziś porozmawiamy o seksualności. O tym czym jest, jak się rozwija, jak ją traktujemy i jak to na nas wpływa. Zastanowimy się jak i czym się różnimy... więcej
DLA WSZYSTKICH 19.11.2022, 121’

Gość: Grzegorz Łapanowski

Bistro

W sobotni poranek jak zwykle zaplanujemy tydzień obfity w wydarzenia kulinarne - to dzięki Michałowi Bonarowskiemu, a po dziewiątej pojawi się w... więcej
12.11.2022, 120’

Mazury okiem i smakiem Ewy Michalskiej

Bistro

W Bistro, w pierwszej godzinie, jak co tydzień, Michał Bonarowski wybierze dla nas i opowie o godnych zainteresowania wydarzeniach kulinarnych, a w... więcej
07.11.2022, 60’

Sesja czterdziesta pierwsza

Polska na kozetce

W tym odcinku audycji Polska na kozetce zaprzyjaźnimy się z patriotyzmem. Poznamy jak wygląda rozumienie tego osobistego poczucia przez psychologów,... więcej
05.11.2022, 120’

Michał Bonarowski i Joanna Matyjek

Bistro

Sobotni poranek zaczniemy jak zwykle smacznie. Na początek dużo dobrej muzyki i plan z najciekawszymi wydarzeniami kulinarnymi, które co tydzień... więcej
29.10.2022, 120’

Cały świat na talerzu

Bistro

W Bistro zwiedzimy całą Polskę dzięki wydarzeniom kulinarnym wybranym, jak co tydzień, przez Michała Bonarowskiego. Z ukraińskim akcentem zawita... więcej
17.10.2022, 60’

Kryzys psychiczny

Polska na kozetce

Tematem audycji Polska na kozetce będzie stres i kryzys, czyli o tym, że są nieodłącznym elementem naszego życia.
Czym jest kryzys... więcej
10.10.2022, 60’

#37 Do usłyszenia i poczytania!

Polska na kozetce

Raz na jakiś czas polecamy państwu dobrą lekturę. Tak będzie i dziś. Wybierzemy książki, które mogą pomóc, opisują nasze relacje, które warto... więcej
08.10.2022, 120’

Stół łączy mięsożerców i wegan

Bistro

W pierwszej godzinie, jak zwykle będzie dużo porannej muzyki. Pojawi się też Michał Bonarowski, który zaplanuje nam tydzień wybierając najlepsze... więcej
03.10.2022, 60’

Sesja trzydziesta szósta: Dlaczego niektórzy mężczyźni boją się równouprawnienia?

Polska na kozetce

W dzisiejszej Polsce na kozetce zastanowimy się dlaczego niektórzy mężczyźni boją się równouprawnienia. Młodzi mężczyźni, pomiędzy 18 a 29 rokiem... więcej
01.10.2022, 120’

Kuchnia z czterech stron świata

Bistro

W pierwszej godzinie, jak zwykle, zagramy dużo piosenek przydatnych do dobrego otwarcia weekendu i z Michałem Bonarowskim zaprogramujemy tydzień... więcej
26.09.2022, 60’

Sesja trzydziesta piąta: Jak to jest być neuro nienormatywnym?

Polska na kozetce

Porozmawiamy o dorosłych NNN. O tym jak to jest być dojrzałym z ADHD czy z zespołem Aspergera. Jak dopasować do siebie świat a nie żyć jako... więcej
24.09.2022, 119’

O zdrowym i prostym jedzeniu z Sylwią Majcher

Bistro

O zdrowym i prostym jedzeniu z Sylwia Majcher. Będziemy mówić o dobrym, smacznym, zdrowym, prostym i – co staje się coraz ważniejsze – nie kosztownym... więcej
23.09.2022, 60’

Sesja trzydziesta czwarta: O kochaniu samego siebie

Polska na kozetce

Przez godzinę nauczymy się jak siebie poznać i polubić. Porozmawiamy o tym jak bardzo samoocena jest ważna, jak kształtować ją u dzieci i pielęgnować... więcej
19.09.2022, 12’

Ziemniak i już!

Z czym to się je?

Zapiekanki, sałatki, zupy i przystawki. Cuda z ziemniaka.... więcej
17.09.2022, 60’

Gość: Tomasz Jakubiak

Bistro

Przy bistrowym stole usiądzie ze mną człowiek, który kocha gotować do tego stopnia, że nam wszystkim jego osoba kojarzy się jedynie z dobrym... więcej
16.09.2022, 60’

Sesja trzydziesta trzecia - o rozstaniu

Polska na kozetce

I początku nowego. A dokładniej skupimy się na rozwodzie w momencie, gdy dzieci są dorosłe i wydaje nam się, że obchodzi je jedynie własne życie.... więcej
12.09.2022, 10’

Grzyby

Z czym to się je?

Prawdziwki, kurki, ale i gąski oraz boczniaki.... więcej
10.09.2022, 59’

Ziemniak w roli głównej

Bistro

W Bistro bohaterów będzie dwóch: Maciej Nowicki - szef kuchni w Muzeum Pałacu Króla Jana III Sobieskiego w Wilanowie oraz ziemniak .... więcej
09.09.2022, 59’

Sesja trzydziesta druga - Odwaga

Polska na kozetce

O tym skąd się bierze, czy mamy jej tyle samo, kiedy jest nam potrzebna? Będzie o heroizmie, ale też codziennej odwadze do życia.... więcej
27.08.2022, 60’

Podhalańskie smaki

Bistro

O tym co warto na Podhalu zjeść (poza oscypkami), na co jest sezon... ale też o tym, jak odkryć tradycje kulinarne na nowo, opowie Marcin Gruszka -... więcej
12.08.2022, 60’

Sesja dwudziesta ósma - o wakacjach

Polska na kozetce

Z Dorotą Mintą o spokoju w wakacje, o książkach dla głowy i dla dzieci... więcej
05.08.2022, 59’

Sesja dwudziesta siódma - o poskramianiu złości

Polska na kozetce

Z Dorotą Mintą o poskramianiu złości i radzeniu sobie z nią rozmawia po urlopowej przerwie Katarzyna Pruchnicka.... więcej
14.07.2022, 66’

Z Katarzyną Pruchnicką:

Miejscownik

O wakacyjnych podróżach z czasów dzieciństwa do Ustki i o tym, jak miasto w województwie pomorskim się zmieniło. Zajrzymy też do starego folwarku w... więcej
09.07.2022, 60’

Roślinna kuchnia miłości

Bistro

gościnie: Ida Kulawik, Katarzyna Czarnecka... więcej
02.07.2022, 60’

Smaki Grecji

Bistro

Bistro umościło się w wakacjach. Smakuje nam letni, wypoczynkowy, podróżniczy nastrój.
Dla wszystkich, którzy mają Grecję w wakacyjnych... więcej
01.07.2022, 60’

Sesja dwudziesta druga - Odpowiedzi na pytania

Polska na kozetce

Z Dorotą Mintą pochylimy się nad przesłanymi przez państwa zagadnieniami, wątpliwościami, przemyśleniami. Między innymi porozmawiamy o lekach - jak... więcej
25.06.2022, 61’

Rewizyta Marcina Cichońskiego

Bistro

Co tydzień w poniedziałek jestem gościem w Kieruj się na południe, u gospodarza Cichego. W sobotę Marcin był gościem w Bistro. Były kulinarne... więcej
24.06.2022, 59’

Sesja dwudziesta pierwsza - po co nam urlop?

Polska na kozetce

Idziemy na urlop. Zastanowimy się po co jest i czy możemy go nie brać. Od czego podczas urlopu odpoczywamy i czy możemy się nim zmęczyć.
A... więcej
03.06.2022, 59’

Sesja osiemnasta - wewnętrzne dziecko

Polska na kozetce

Zastanowimy się z Dorotą Mintą czy każdy dorosły je ma i do czego może mu się przydać. Pomyślimy jak je odkryć, jak ukochać i dać mu głos.... więcej
27.05.2022, 60’

Sesja siedemnasta - o seniorach

Polska na kozetce

Jak być nie tylko babcią i dziadkiem emerytem, ale też ciekawym świata, dbającym o siebie, srebrnowłosym mentorem?
Na to pytanie odpowie... więcej
25.04.2022, 10’

Czosnek niedźwiedzi

Z czym to się je?

O tym, jak wiosna puka do naszych talerzy.... więcej
16.04.2022, 61’

Kulinarno-świąteczne opowieści Marty Gessler

Bistro

W Wielkosobotnim Bistro dostaniemy przepis na cudowne, aromatyczne, i z historią, dania, które postawimy na stole. Na kulinarno-świąteczne opowieści... więcej
02.04.2022, 59’

Gaja Kuroń

Bistro

Bardzo smacznie i rodzinnie, o Kuroniach też.... więcej
26.03.2022, 58’

Gość: Aleksandra Kleśda-Nawrocka (Prowincja od kuchni)

Bistro

Katarzyna Pruchnicka i gościni, Aleksandra Kleśda-Nawrocka – autorka bloga Prowincja od kuchni, historyczka, etnolożka i smakoszka. Będzie o... więcej
25.03.2022, 60’

Sesja ósma - o kobiecości

Polska na kozetce

O kobiecości z każdej strony Katarzyna Pruchnicka rozmawia z Dorotą Mintą.... więcej
19.03.2022, 61’

Świat bałtyckich ryb z Gieno Mientkiewiczem

Bistro

W „Bistro” cudowny Gieno Mientkiewicz, będzie niezwykle smacznie i zdrowo! Gość zabierze nas w świat bałtyckich ryb. Będą śledzie, flądra, dorsz i... więcej
04.03.2022, 59’

Sesja piąta

Polska na kozetce

Kontynuujemy rozmowy o tym, jak poradzić sobie i pomóc innym w kontekście aktualnej sytuacji.... więcej
25.02.2022, 54’

Sesja czwarta

Polska na kozetce

Rozmawiamy o tym, jak poradzić sobie i pomóc innym w kontekście aktualnej sytuacji.... więcej
18.02.2022, 60’

Sesja trzecia

Polska na kozetce

Katarzyna Pruchnicka i Dorota Minta kontynuują temat depresji sezonowej. Będzie też o traumatycznych przeżyciach pandemicznych, ale też o tym, że... więcej
15.01.2022, 59’

Z Dorotą Mintą o gotowaniu jako formą terapii

Bistro

Psycholożka Dorota Minta twierdzi, jak wielu psychologów na świecie, że „w kuchni, jak w soczewce, odbijają się obrazy naszego życia. Dzięki temu... więcej
doładowanie ...