DLA WSZYSTKICH
24.05.2023, 31’
#7 Indeks Zdrowych Miast
Około 60% populacji Polski mieszka w miastach. Życie w mieście jest wygodniejsze niż na terenach wiejskich, między innymi ze względu na ułatwiony... więcej
DLA WSZYSTKICH
09.05.2023, 16’
#6 ABC suplementacji
Co powinniśmy łykać, żeby dobrze się czuć? Oglądając telewizję można wywnioskować, że wszystko i w zasadzie cały dzień powinniśmy przyjmować jakieś... więcej
DLA WSZYSTKICH
19.04.2023, 11’
#5 Ile należy pić wody?
Trzeba pić wodę. Ile? W tym odcinku sprawdzimy, czy jest odpowiedź na to pytanie. Czy należy słuchać swojego organizmu czy stosować do wyliczeń? Co... więcej
DLA WSZYSTKICH
04.04.2023, 18’
#4 Czas na przegląd - jakie badania i kiedy należy wykonać?
Warto się badać. Raz w roku powinniśmy zrobić porządny przegląd naszego stanu zdrowia. Badania profilaktyczne to podstawa i nie wolno o nich... więcej
DLA WSZYSTKICH
22.03.2023, 13’
#3 Co ma żuchwa do miednicy?
Różnego rodzaju połączenia w naszym ciele mogą zaskakiwać. Chociażby to, jak zaciśnięta szczęka wpływa na miednicę i co się wtedy dzieje. Gdzie... więcej
DLA WSZYSTKICH
08.03.2023, 24’
#2 Ani masa, ani rzeźba
Są osoby, które kochają aktywność fizyczną. Bez niej nie wyobrażają sobie życia. Ale są też tacy, którzy ruszać się nie lubią, nie sprawia im to... więcej
DLA WSZYSTKICH
22.02.2023, 19’
#1 Co w jelitach piszczy?
Bakterie, wirusy, pasożyty i jeszcze inny miks ciekawych postaci znajduje się w naszych... jelitach. I co więcej, te wszystkie postacie tworzą bardzo... więcej